いやいやダルいですなぁ

学校ってこんなにつかれるっけ？


誰か教えておくれ。


疲れない方法を




今週は、テスト三昧だ。


今日が化学式のテスト。


あっ無事に合格しました。

明日が英語の小テスト。


明後日が体育の筋肉と骨のテスト。


金曜日が漢字の小テスト。



テスト勉強がたるい。



今日の化学式テストにいたっては、合格者が少ないそうだ。



どこかの組は、合格者なし。


僕たちは、１０人近くらしい。



その中に入った僕。



さすがだ。



っで今は、英語の勉強中。



今日の練習MENU
・１０分ジョグ
・ストレッチ
・６０分完走(km４分３０秒)
・流し(１５０Ｍ)×５本
・筋トレ


今日も６０分。


だけど前よりペースは、上。



そんなに大変じゃなかった。



どっちかってゆうとその後の流しの方がつらかったかな。



でも体力ついたなぁ



去年の現役時代でも今以上にキツかったはず。



６０分ジョグが意外に効いているらしい。



やっぱり日々の練習の積み重ねだな。



Ｐ，Ｓ
電話ありがと。
３０分も喋って大丈夫でしたか？
今日は、ごゆっくりと。