お久しぶりです

今日は、なんとなく暇なんでかいてみました。

ジョグをやった訳ですがすごかった。

序盤は、肺が痛くてくたばりました。

歩いたから１kmぐらい離れてしまったけど最後は、何人か抜かせてよかった。

走ってる途中何回も悪寒がはしった

鳥肌が数十回たちました

気持ち悪くて悪くて走りにくかった


明日は、400ｍのＴＴだそうです。