おはようございます＼(^o^)／
DFLYが終わり、ふーー。ひと段落！
トレーニングも程々でいっかー。
始めた当初はそんな風に思っていたのですが・・・。
私の凝り性発揮！！
もうジムに行かないと気持ち悪いと思うようになってしまいました(*_*)
囚われた宇宙人のようですが(°_°)
ぜーんぜん出来なかったスクワットが100回出来るようになり、腹筋は元々人より出来る方だとは思うのですが、回数がわからないくらい黙々とやってたり笑
ほんっとに凝り性。
昔っからなんです。
これ！と思ったらずーーーーっと飽きるまで続ける。
結果飽きずにずーーーーっと続けているのはダンスなんです。
ちなみにピアノはY○M○H○に10年通って小学校卒業とともに辞めちゃいました。
(自分の意思でなく通うのが嫌だった・・・)
もう凝り性はここにまで・・・
プロテインを購入するにまで(´･_･`)！
以前紹介したArisaちゃんのblogでも度々登場するGOLD'S GYMのプロテインをGet致しました♡
味はチョコです♪
私は以前ザバスの女性用のソイプロテインを飲んでいたのですが、ちょいと試しに小さいパックを購入してみました！
ちなみにザバスのソイプロテインはミルクティー味で水で溶かしても美味しいのでオススメ♡
これです！！↓
Facebookにもこの写真を投稿したのですが、以前共演させて頂いていた方から
「そんな美味しいものから飲んだらあかん！！！！」
とコメントがきたくらい美味しかったです(*ﾟvﾟ*)
ココアみたい！本当に！！
トレーニング後にこれが飲めると思うと頑張っちゃうくらい笑
他の物も試してみたいので、これが無くなる頃に違うものを購入したいと思いますー。
何かオススメがあればコメント頂けると嬉しいです＼(^o^)／
そしてそして凝り性の私は食事制限も辞めてません。
こんなかんじ！
こんな写真を親友に送ると・・・
「あんたムキムキになってどうしたいん！？」
という返事が・・・爆笑
いや、ムキムキっていうか・・・
私は単純に楽しくてやってるんだけども・・・
目標はいつでも見せれるBodyなのですが。
Arisaちゃんのblogに掲載されている食事内容を参考にさせて頂いています(>_<)
おかげで最近ブロッコリーにはまってます笑
すんごい影響受けてます。
ありがとうございます。
ただ私のダイエット生活は辞めるわけにはいかないことに・・・！
昨日久々に所属している事務所へ・・・
髪型を勝手に変えてしまったので謝りに行きました(´･_･`)
事務所の方々が温かく迎えて下さってホッ(*;-;*)
好き勝手やり過ぎ申し訳ございません・・・
髪型を変えたのでアー写を取り直すことに。
「じゃあ来月か再来月あたりで撮影しましょう」
ホッと一息どころか、まだまだ絞らないといけなくなりました(((((°°;)
ということであと2ヶ月くらいはダイエット生活続きますーー(T_T)
綺麗な方、鍛えてる方のblogやインスタを見て頑張ろーーーー(T_T)
