頭皮のお悩みvol.3

錦糸町駅北口徒歩3分 美容室 ACEの河村京典です。只今ACEではスタッフを随時募集しております。 興味のある方は03-5809-7540(担当 河村まで)ご連絡下さい。

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先日までは薄毛や抜け毛の原因について書いていましたが、今回は最終回です。

フケ・かゆみの原因

お肌のターンオーバー

お肌のターンオーバーという言葉を聞いたことがありますか？肌は４層構造で出来ていて形を変えながら表面へと押し上げられていきます。表面に出てきた細胞は最後アカとなって自然と剥がれ落ちていきます。これを繰り返すことで肌はキレイな状態を保っています。これを肌のターンオーバーといいます。ターンオーバーは部位にもよりますが大体２８日～５６日くらいと言われています。

頭皮のターンオーバーが乱れると

肌と同じく頭皮も常にターンオーバーを繰り返しています。サイクルは３０日～４５日が正常と言われています。フケというのはこのターンオーバーの最後に剥がれ落ちた角質で通常は目に見えないくらい細いので気になりません。

しかし

なんらかの原因でこのターンオーバーの周期が乱れたら・・・そう、フケの大量発生です。 必要以上に早いペースで角質が剥がれ落ちてしまうと目に見えるフケとして発生してしまうのですΣ（ﾟдﾟlll）

周期の乱れの前兆としては、頭皮が脂っぽくなったり、逆に乾燥していたりします。

かゆみの原因もターンオーバーの周期の乱れが原因とされています。頭皮が脂っぽくなってくると「脂漏性皮膚炎」と呼ばれる湿疹が出来てしまいます。これが痒くて場合によってはフケも伴ってきます。

改善するには？

やはりヘッドスパがいいと思います。ヘッドスパには、血行を良くしてくれて、毛穴に詰まった老廃物を除去してくれる働きがあります。それによってターンオーバーの周期が乱れることのない健康的な地肌へと導いてくれます。

ちなみにACEでは、本格的なヘッドスパではないですが、クイックスパのメニューがあります。

まずはこのボリュームアップソーダで毛穴の皮脂や汚れを浮き上がらせていきます。

そのあとに炭酸ソーダシャンプーで毛穴の皮脂や汚れをしっかりと洗っていきます。アミノ酸系のシャンプーなので、スキャルプシャンプー特有の髪の毛のきしみも最小限に抑えられます。

ACEではこの２つでリーズナブルでなおかつ短時間でしっかりと頭皮の周期の乱れを予防していきます。

気になる方はぜひ１度試して下さい。

お待ちしてまーす♪( ´▽｀)

錦糸町 ACE 河村京典

頭皮のお悩みvol.2

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昨日は男性、女性のどちらにも当てはまる抜け毛、薄毛の原因について投稿しましたが、今日は男性、女性別々の原因について書いていきますね♪( ´▽｀)

男性の薄毛の原因

やはり１番有名なのは男性ホルモンですよね。

男性ホルモンはヒゲや体毛の成長を促しますが残念ながら髪の毛にはこの男性ホルモンが逆効果なんです（涙）僕もヒゲが濃いので男性ホルモンが豊富です（汗）ちなみにこの男性ホルモンは別名テストステロンと呼ばれていて、これが毛根の毛母細胞でジヒドロテストステロンに変わり毛母細胞を萎縮させてしまうわけです。

その結果髪の毛の成長を妨げて薄毛や抜け毛につながってしまうのです。 恐ろしや男性ホルモン‼︎

女性の薄毛の原因

女性の薄毛の場合、男性の様に部分的に薄くなるというより全体的に髪の毛が細くなってきてボリュームが出にくくなってきたという悩みが大半だと思います。

女性ホルモンの低下

髪の毛の成長には女性ホルモンの１つであるエストロゲンが関係しています。

３０歳以降から徐々に女性ホルモンが減少し、更年期の頃には男性ホルモンの方が割合的に高くなってくると言われています。

その結果、加齢とともに髪の毛が細くなりボリュームダウンしてくるのです。なお、加齢にともなう場合以外にも出産後などで女性ホルモンのバランスが崩れた場合に抜け毛が増えることがあります。

遺伝的な場合

遺伝的な原因はあると思いますが、それはもうお医者さんに相談するしかないですね。僕も家系的にハゲる遺伝子を持っているので半分諦めてますが（笑）

でも日頃の生活習慣などを改善していくことである程度予防は出来ると思います。出来ることから始めてみましょう。

錦糸町 ACE 河村京典

頭皮のお悩み

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髪の毛の悩みの他に頭皮のトラブルでお悩みの方も多いと思います

その代表例は

•薄毛

•抜け毛

•フケ、かゆみ

その他にもあると思いますが今回はそのあたりについてお話していこうと思います。

抜け毛や薄毛は僕も悩んでます(￣▽￣)

抜け毛や薄毛に悩まれてる方はひと昔前なら男性特有の悩みのように思われてましたが、今は女性の方でも悩まれてる方は多いです。

男性、女性両方に当てはまる原因

男性と女性では薄毛になる原因が違う場合もありますが共通する点もあります。

•ストレス・・・ストレスが原因でホルモンバランスや自律神経が乱れると、活性酸素が発生し髪の毛の成長サイクルを乱します。

また自律神経が乱れると血行が悪くなり頭皮（毛根）に十分な栄養が行かなることにより薄毛の原因になってしまいます。

さらにそのことにより、よりストレスが溜まり悪循環に陥ってしまう恐れがあります。

•生活習慣や食生活のみだれ・・・髪の毛は日常の食事の栄養分から出来ています。

なので、偏った食生活を続けると髪の毛に栄養が行かずに薄毛の原因になります。なお、髪の毛に良い栄養素して亜鉛、アミノ酸があります。 

過度のダイエットは栄養が不足しがちになり、タバコは活性酸素が発生し血行が悪くなるので控えた方がいいと思います。



これ書きながら大丈夫か？オレって思ってます(￣▽￣) 全てに当てはまってるので、ハゲ直行ですね（;￣O￣）

明日は男女別々の抜け毛や薄毛の原因について書いていこうと思います。

錦糸町 ACE 河村京典