食事

以前の僕は肉ばっかり食べてました。そのせいか、便秘症でした。


パソコンで調べているうちに、アトピーの人は肉が駄目だとゆう記事があったので、脱保湿を始めた頃に脱肉も始めました。
初めて病院にいった時、先生に食事はちゃんと、３食、食べてますか？と聞かれ

食べてるけど肉は食べてません。と答えたら


何で？と聞かれたので

アトピーの人は肉食べると悪化するんですよね。と答えたら

関係ありません。バランスのいい食事をして下さい。特に皮膚がぽろ②むけてる時はタンパク質を積極的に取って下さい。といわれました。ぽろ②けてるのは、タンパク質らしいですよ。その夜、早速肉食いました＼(^o^)／

久しぶりの肉は最高でした!!!

今は、バランスよく食事をしているせいか、前より便が出るようになりました^^

便秘は肌に悪いですからね!!!

アトピーで肉好きの人が、脱肉してたら、肉食わないともったいないですよ!!!

肉食ってるけど、アトピーの方は日に日によくなってます^^

バランスのいい食事をしましょ～

病院

脱保湿を始めてから、どん②悪化していくアトピー。

本当にこれで治るのか？と思い始めました。

リバウンドって事ゎ分かってるんですけど、やっぱり不安でした。


それに、喉が以上に渇いて飲みまくってもたいして尿が出ない。微熱。倦怠感。寒気。睡眠不足。

さすがに、駄目だこりゃ!と思い、脱ステ脱保湿をすすめてる病院は近くにないかと思い、調べたら家から車で１時間でいける病院を見つけたので、電話で予約をしました。この先生は、毎週木曜日しか診察していないので来週の木曜日に来て下さいとのこと。
それで木曜日になり、先生に自分の症状を話した所、それはリバウンドです。それを聞いて、安心しました。
因みに、病院に通い始めたのは、６月１６日です。

今日も病院にいってきました(^^)/

先生には、リバウンドのピークは確実に越えてる。

あと2歩だね。

その2歩がどんだけーなのかは、分かりませんが暗くて、ながーい②トンネルの出口が、見えてきたような気がします。

つうか、確実に見えちゃいました！みたいな^^

もう少しだ！頑張れ!俺!

そーいえば、今日先生に、ちゃんと尿は出ているかと聞かれたので１日１リットルぐらいはでてます！←先週、先生に計ってくれってゆわれてました。

そしたら、先生は毎日バナナ2本食え!!!

バナナの意味がよく分かりませんけど、毎日３本食べようと思っています(笑)

アトピー 脱保湿

ステロイドやめても、一向によくならない肌。常に皮膚が赤かったり、湿疹ができたり、皮膚がぼろ②落ちたり。

風呂上がりゎ毎日、メンソレータム(保湿剤)を全身に塗っていました。面倒くさがり屋な俺にとっちゃ、毎日塗るのかったりーと思ってたけど、塗らないと乾燥しちゃうし、まーしゃないかみたいな感じで塗っていました。

もアトピーとわ、一生付きあうのか

夏ゎ半袖も着れない。

友達と海もいけない･･

顔の赤みが気になり、目を見て人と話せない

彼女と温泉旅行もいけない。

まぢ、つまんねー人生だな俺、終わってるよと思っていましたまぢで。
いつも10代に戻りてーなーと、思ってました。
10代の頃ゎあまり、アトピーも酷くなかったのでがん②海もいってたし、がん②日焼けサロンで焼いて、肌真っ黒だったし、がん②ナンパしてたし(笑)がん②半袖も着てました。
まーステロイドで抑えてただけなんですけどね^^
で


今年の３月にアトピーがかなり悪化して、アトピーの事について、本気で考え始めました。
ちょっと、遅いだろ～と自分でツッコミたくなっちゃうんですけどｗ

只今３０歳です^^


ついでに仕事もやめちゃいました。
毎日、寝不足で疲れもとれないこのままぢゃ、事故るわと思いやめちゃいました。

それからは、毎日、パソコンでアトピーの事について調べました。

そしたら、脱保湿とゆう言葉に目がとまりました。

体にゎ、一切何も塗らない。
嘘だべって、思っちゃいました^^

でも、脱ステ脱保湿をして完治しましたってゆう人がいたので、面倒くさがり屋の俺にとっちゃ、もってこいの治療法だと思い始める事にしました。