今日はクリニックへ行きました
洗顔の謎を一番に聞きました！
「ﾊｲﾄﾞﾚｰﾃｨﾝｸﾞｸﾚﾝｻﾞｰ泡立ちますか？これは、別に泡立てなくていいんですよ。擦らず肌全体に馴染ませて、落ちなければ二回洗ってください」
blogとかYouTubeとか見まくってたけど
ｸﾘﾆｯｸによって、ほんと違うんだなと
思いました
聞いて良かった
聞いて良かった二番目に ﾊﾞﾗﾝｻｰﾄﾅｰについて
実はコットンびしょびしょにして使用しても
なんか繊維で痛くて…
コットン使うのやめてたんです
「ｺｯﾄﾝを推奨してるのは、全体に塗ムラをなくすためなので、できればｺｯﾄﾝが良いですが、私(先生)は7年ﾊﾞﾗﾝｻｰﾄﾅｰつかってますが、今はめんどくさいから手でぬってます(^.^)」
って
夜だけは、ﾄﾚﾁﾉｲﾝぬるから
ｺｯﾄﾝ使うことにしました
(初心者なので！！)
塗りムラで顔の色かわったら嫌や
6月から半年海外生活で、
受診できない為、
適応期と維持期どーしたらいいのかも
聞いてきました。
そしたら、16週間は基本的に
今のメニューのまま継続で良いとのことです。
ﾄﾚﾁﾉｲﾝを使い続けると効果薄くなる
って色んなblogで書いてあったから不安だったけど、先生に聞いたら
ｵﾊﾞｼﾞ推奨はこのメニューらしい
ﾊｲﾄﾞﾚｰﾃｨﾝｸﾞｸﾚﾝｻﾞｰ
↓
ﾊﾞﾗﾝｻｰﾄﾅｰ
↓
ミラミン
↓
ミラミックス+ﾄﾚﾁﾉｲﾝ(夜だけ)
↓
ｻﾝｽｸﾘｰﾝﾌﾟﾗｽﾌﾟﾗｲﾏｰ(日焼け止め)
よく出てくる
なんとかPDとかいつ使うの？？？？？？
16週間やり終えたら！
って
りあえず、まだまだやれって事でした
道のり長いです(ФωФ)
朝の洗顔前の顔です★
赤み落ち着いてるけど、
まだ肝斑、うすいそばかすがきになる
