ツインレイとの出会いによって
人生観が180°変わってしまった方はポチッ
自分の魂から望む人生を歩む
覚悟が決まった方はポチッ
はいっ
今日も絶好調
ミツさんです
ミツさんのプロフィールはコチラ です
先日の投稿でインナーチャイルドのウズウズをぶちまけてしまったミツさん。
（お恥ずかしや…
）
）でも私もまだまだ未熟者
日々たくさんの方々に支えられてメキメキ成長真っただ中でございまする
さて、誰かと日々関わっていく中で不意に、
怒り、悲しみ、悔しさ…
などなど感じることはないですか？？
喜怒哀楽の中の喜と楽は人様に表現していいのに、怒と哀はなぜか出してはいけないような風潮を感じるのでござる
ふむ。。。
喜と楽は相手に伝えることで、相手も嬉しく幸せな気持ちになりやすいですが、
怒と哀はなぜだか相手にも不快な思いをさせてしまうことが多かったりしませんか？
それはあなた自身が怒と哀にネガティブなイメージを持ち、なぜ怒っているのか？なぜ哀しいのかというご自身の感情に正面から向き合っていないからなのではないかと思うのです
なぜならば怒と哀は自分の見たくない心の奥底の闇を覗き見るようで、向き合うことが怖いと感じやすいからです
前回のブログの中でも例に挙げているのですが、
『バ～カ』
という言葉に反応する方は、おそらく相手がそのような言葉を使うことに対して相手に真っ先に批判します。
これはその場しのぎの対処となり、また同じシチュエーションが来れば同じように
「なんでそんなこと言うんですか！
失礼ですっ」
」と言うことで対処することになるでしょう。
そしてなぜだかその場しのぎの対処をし続けると、同じことが何度も何度も繰り返し起こり、
おい！！お前いい加減自分の
心の奥底の声に気づけよ！！
とばかりにやってくるのです
修行僧か…マジで…
と思うほどです。（経験者は語る…w）
そんな時は、
ふざけんな〜！ゴラァ(# ﾟДﾟ)凸
と言いたいところを一回ひっこめて、何に自分の心が乱されているのかをよ～～く観察するのです
(悟りの境地のよう…)
(悟りの境地のよう…)例えばこんな感じで自分のインナーチャイルドと対話していきます。
あなた「バカって言われた！腹立つわ！ボケ！！」
インナーチャイルド「なんで腹立ったの？？」
あ「職場のみんながいる前で「バカ」って言われたら腹立つでしょ！」
イ「確かにそうだよね。なんでみんなの前で言われたらイヤなの？」
あ「だって私は課長だよ！？部下の前で怒られたら面目が立たないでしょうが！！」
イ「そうだね。部下にはちゃんと仕事が出来る課長だって思われたいもんね！」
あ「そうだよ！いつもみんなの憧れの課長としてウワサされてるんだよ！それなのにバカなんて言われたらプライドがズタボロよ…」
こんな感じでキャッチボールをしていくと、部下の前で恥をかきたくない、プライドの高い自分がいることに気が付くと思うのです
そしてこの感情にジャッジせず、
そっか～それは辛かったね～
と自分を優しく抱擁してあげることが大切
すると同じことが起きた時にも、同じように対話をし、感情の波が少しずつ少しずつ穏やかになっていきますから
でも自分で自分のことってなかなかわからなかったりしますよね
自分の顔は鏡が無いと
見えないのと同じ
そんな時にはブレイクスルーコーチングをおススメします
これまで1000人以上の方と対話をさせて頂いた経験を元に、あなたに気づきの問いかけを行っていきます。
3月31日まで限定で60分￥3,000でセッション
承っております。
残り枠5名様誰にもお話出来なかったコトをそっと打ち明けて、人生変えてみませんか？？
お問い合わせ、お申し込みはライン公式アカウントまで
それではまたね
最後までご覧頂きまして、ありがとうございます
感謝してま～す
☆ミツさんライン公式
アカウントオープン☆
ライン公式アカウントへのご登録特典としまして、大好評♥新しい一歩を踏み出すエネルギー入り画像をプレゼントしております
ミツさんによるブレイクスルーコーチングについてのご質問や、お申し込みなどはこちら
公式ラインでお喋りしましょう
