月見豆の日々

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08Oct
- 千葉　金谷散策　岬カフェ最高！
  昨日、１０月７日（金曜）に　千葉　金谷　へ行きました。昨日の天気は曇りで気分はスッキリとはしませんが風が涼しくて過ごしやすかったです。観光で回った場所と順番は①鋸山→②ザ・フィッシュ→③岬カフェ　です。①鋸山への道、R１２７を通過中に　テレビなどに紹介されている　さすけ食堂の前を通過。　通りがかった時刻は１０時３０分頃？　すでに数名並んでいるのを横目に　鋸山へ。　ロープウェーからの　景色は海も見え、とても綺麗です。　散策はコースがいくつかあり　私が歩いたコースは　道は舗装されており　歩きやすかったのですが　上り下りが結構あり疲れました。　普段運動していないのがバレバレです＾＾　はあはあ息を切らしていると階段ですれ違った方と　疲れますよねなんて、気軽にお互いに話しかけたりかけられたり　山登りはいいですよね。知らない方と挨拶したり　なんだかほんわかうれしい気分になってしまう。＾＾　さて、　私の中でのメインイベント　鋸山の地獄のぞきは山頂にある切り立った岩盤です。　私は怖かったです。(((( ;°Д°))))　下をちらっと見てすぐに後ろへ戻りました。　主人にへっぴり腰だと笑われましたが怖いもんは怖い～～　その後散策を終え、お昼を食べに。②お昼はザ・フィッシュ。　海が見えるレストランです。鋸山からすぐです。　レストランのある場所、同じ敷地内に　海鮮浜焼きまるはま、回転ずし船主、　道を挟んで磯ラーメンもありました。←この店も気になる。いつか行ってみようと思う。　浜焼きを食べたかったのですが　食べたら絶対お酒を飲みたくなるから　今日はだめだね・・とあきらめ、レストランへ。　漬けどんぶりとお刺身の船盛定食を食べました。　漬けどんぶりに入っていたアジも美味しかったです。　話は変わりますが、さすけ食堂をお昼１２時１５分ごろ　通過した際に２０人くらい並んで（椅子あり）いました。　１３時４５分頃？通ったときは８名ぐらい並んでいました。　一度さすけ食堂のアジフライ食べてみたいです＾＾③私のもう一つの行きたかった場所o(^▽^)o　　岬カフェ　小説や映画のロケ地にもなったカフェです。　　大好きになりました。　近所にあったら週に何回か絶対に行くと思います。　主人と宝くじ当たったらこのような素敵なカフェをやりたいねと。　写真載せますね。その前に場所ですがR１２７を明鐘岬に向かって行き　トンネルに入る手前を曲がります。目印は看板。　勢いよく車で走っていると行き過ぎるので慎重に！　　　　　　　　　　岬カフェです。↓　　　上から二番目の写真に写っているテラスでのんびりと過ごさせていただきました。　　　　ブレンドコーヒーとバナナアイスです。　　コーヒーカップも色々でとても素敵！！　　バナナアイスはシャーベット状で、　　丁度良い甘さとバナナの香りで　　コーヒー共々美味しかったです。　　景色も最高！岩にあたる波の音が心地よい響きで　　店内から聞こえてくるジャズも心地よい・・　　ず～っといたかった。夕日が見えるまで・・　　でもあいにく曇り。帰りの時間もあるし　　また絶対に来ようねと主人と約束して　　岐路に着きました。　　　
16Sep
- 動物園は必要なのか？
  私はどんな動物も好きです。実家では猫を数匹飼っていました。一緒に生活をしている中で個々の感情や癖など知るようになりますます動物が好きになりました。猫しか育てたことがないのですが怖がったり、喜んだり、寂しがったりさまざまな感情があると感じています。動物園や水族館はいろいろな動物・魚類がいます。それなりに自由に遊べる場所もサファリパークのように広い場所を与えられている動物もいますがそれ以上自由に行動はできません。エサは与えられ、天敵もいません病気になれば先生に見てもらえるそれが幸せなのか・・私は動物園に行くのは胸が痛みます。本日、ネットのニュース欄で、イルカ同士がぶつかり死んでしまったと知りました。自然に生きていても危機に遭遇することはあります。今回の事故、イルカは知能が高いだけにどのように感じているか・・・動物に感情があるかないか？「他の生き物に感情のあることが、証明できるだろうか　　ではなく、　この種にこの感情がないとする理由がどこかにあるだろうか」　というものであるべきだろう。「ゾウがすすり泣くとき」自然の広い広い大地の中でありのままに自由に生きてほしいと心から願う。
18Apr
- 地震・地上からヘリコプターへ知らせたい救難信号
  熊本地震で何か私にもできることがあればとの思いで役立つかわかりませんが、地上からヘリコプターなどに知らせる救難信号を書き込みます。国際民間航空機構対空信号です。水・食料が必要 →　F 医者が必要　　→　I医薬品が必要　→　II全員無事　→　LLYES　→　YNO　→　N着陸可能　→　△
09Apr
- ムヒカ前大統領　何があっても悠々人生
  ムヒカ前大統領がテレビに出演され今までの人生を知りました。大変な人生を送られてきたのですね。幸せについてのお話は心に沁みました。足るを知る　今を生きる私たちには耳の痛い言葉かもしれません。幸福には二つあるようです。それは相対的幸福と絶対的幸福。ムヒカさんは絶対的幸福を私たちに教えてくださいました。と言ってもみなさん心の中ではわかっていると思います。それは、生きていること自体が幸せだと。自分の周りや環境に流されず自分が心に決めた使命感や目的が達成されるそのような生命自体の充実感。相対的幸福は今を生きている私たちそのもの。お金が手に入れば、あれもこれも買おう。次はもっといいものを・・欲がどんどん出てくる欲は人間誰でも持っています。欲がいけないのではなく足るを知ることが大切だと思います。私たち人間は考えてみればすべて欲で争いが起こったりしています。足るを知ることは争いも減るのではないのでしょうか？流人なれども喜悦はかりなし（日蓮）ムヒカ前大統領は独房に何年も入っていましたが日蓮のように感じていたのかもしれませんね。昨日は４月８日お釈迦さまの誕生日花まつりの日でした。テレビのコメントをしていた方々がムヒカ前大統領の言葉にまるで高僧が話しているみたいだとおっしゃっているのを耳にしました。何か因縁を感じたのは私だけかな。 Normal 0 0 2 false false false EN-US JA X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:標準の表; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0mm 5.4pt 0mm 5.4pt; mso-para-margin:0mm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.5pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Century","serif"; mso-ascii-font-family:Century; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Century; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-font-kerning:1.0pt;}
06Apr
- 大人の遊園地ほしい～
  こんにちは今日は空気がほんわか暖かな日で思わずふらふらとカミヤシャトーへ行き、ワインを飲んできました。鶯が鳴き桜も満開で春を満喫できました。小さな子供を連れたかたも多かったですが年齢を重ねた人も多かったです（私も含めて）いつも考えるのですが大人の遊園地があったらいいなあと思いませんか？子供は入れない。５０歳以上しか入れないそんな遊園地ができないかしら大人だって子供の頃に戻って遊びたい人いるんじゃないかなあ。って子供じみた私だけかな（￣▽￣）=３ディズニーも大人だけで行ってもいいけどう～んちょいと違うんだな・・７０代の母もちょっといってみたいなって思うような遊園地ほしい～～
03Mar
- ひな祭り　めちゃくちゃ簡単　ちらし寿司ふう混ぜご飯
  こんにちは(^∇^)今日はひな祭りですね。ちらし寿司を作るご家庭も多いと思います。炊いたご飯にお酢を混ぜたりしますが甘酢の塩梅など面倒だったりしますよね。そこで、今日は簡単混ぜるだけ（切る作業あります）ちらし寿司ふうの混ぜご飯をご紹介します。材料・炊き立てごはん（冷凍ご飯をチンして使っても大丈夫）・浅葱または青ネギ（細かくカットする）・ほぐししゃけ瓶・白ごま・がり（袋の中の甘酢も使うので捨てないでね）作り方ボールまたはおひつに炊き立てごはんを入れる。上記の材料を入れて混ぜるだけ。ネギとガリはみじん切りしてね。ガリが入っていた袋の甘酢を自分の好みの味になるまで入れてください。具が足りなければ、イクラや錦糸卵なども入れてくださいね。今度作ったら写真を載せる予定です。
15Jan
- ありのまま　あるがままの姿
  一休さんの逸話にこのような話があります。ある村に曲がりくねった松があった。一休和尚は村人を集めこの松をまっすぐに見たものにご褒美をあげようと言われた。村人はあちこち移動してどこから見ればまっすぐに見えるか苦労している。そのうちにたまりかねた村人のひとりが「この松はどこから見ても曲がりくねっているなぁ～」と言った。一休和尚はその言葉を聞き「うん、そうじゃ。お前がこの松をまっすぐに見た。お前に褒美をあげよう」と言われた。曲がりくねった松は曲がりくねったままでまっすぐである。曲がりくねったものを直線に見る必要はない。曲がりくねったものをまっすぐに見る。それが曲がりくねったものをまっすぐに見る方法。そのことを村人にそう教えたかったのでしょう。親が子供を見るとき、子供をまっすぐにありのままに見てほしい。泣き虫は泣き虫のまま、わんぱくはわんぱくのままでまっすぐなのです。アメリカのトップモデルのウィニー・ハーロウさんありのままの自分をまっすぐに生きていらっしゃいますね。
03Jan
- イオン　倍返しでござる　一等当選しました！
  新年あけましておめでとうございます。ここにたどり着いてお読みくださいました方々に感謝いたします。年明けそうそう縁起の良いことが起こりました。イオンお買い物金額倍返しでござるの抽選会で一等当選しました！！皆さんに写真で当選のパワーをお分けします。写真はレシート（当選の印）と現金そのものではなく当選した金額が入っているカードです。お買い物した金額の二倍（４万）を手に入れました。もっとお買い物しておけばよかったねなんて主人と話しましたが欲張ってはいけませんね。本当に嬉しかったです。イオンさんありがとうございました。
06Nov
- 鎌倉　明月院　長谷寺　銭洗弁天　稲村ケ崎　観光
  昨日１１月５日（木曜）主人と二人、久しぶりに鎌倉　明月院　銭洗弁天　長谷寺　稲村ケ崎を観光しました。北鎌倉駅→明月院→鎌倉八幡宮→小町通り→銭洗弁天→長谷寺→稲村ケ崎という順番で回ってみました。北鎌倉駅から明月院へ歩いていると「北鎌倉古民家ミュージアム」という素敵な古民家があり、そこでは「にっぽん招き猫１００人展」をやっていました。観光予定外でしたが、私は以前ねこを飼っていたことや招き猫という縁起のよさで早速見学をいたしました。展示のねこ達は陶器やフェルトなどでできており絵もありました。みな個性的で可愛く素敵な子ばかりです。ねこ好きな方は（そうでない方も）ぜひご覧になられてはいかがでしょうか。縁起が良いですよ(＝⌒▽⌒＝)次はあじさいで有名な明月院紅葉はまだまだでした。鎌倉八幡宮は相変わらず出店も人も多かったです。小町通りをぶらぶら歩き、銭洗弁天へちょっと遠回りしたみたいで運動不足もあり、坂道ハアハア。社務所で１００円支払い、ろうそくとお線香を購入ざるも借りて硬貨とお札を洗い清めました。硬貨はその場でラムネを購入して使いました。洗い清めたお金をすぐ使ったせいか、この後いいことがありました。次は長谷寺。だいぶ歩いていたのでもう足は疲れまくり。中は広いのですね。全部は回らず、途中ででましたが高台の広場から海を見渡し休憩。祈願ろうそくを主人と二人で購入祈願しました。暮れに見に行けるといいのですが・・本当は江の島まで観光したかったのですが時間も無くなり、疲れたので次回という事にして稲村ケ崎からの夕日を見に江ノ電に乗りました。今度は江の島を中心に観光しようと思います。
02Nov
- 簡単バナナチョコチップケーキ！
  簡単バナナチョコチップケーキ今日は子供や男性、料理したことない人でもできる簡単ケーキをご紹介いたします。材料　　　　純正生クリーム　1箱（２００グラムぐらい）　　　　バナナ　１本か２本　　　　チョコチップクッキー　１箱　　　　牛乳　少々　（牛乳なくても作れます）作りかた　　　　　　１・　　純正生クリームを角がすぐ立つくらい固くホイップしたら　　　　　バナナ１本か２本を手でちぎって入れて粗くつぶす。　　　　　下写真はバナナを手でちぎっただけの状態です。　　　　これから荒くつぶします。　　　　　生クリームは２００グラム全部使い切らないで　　　　　少し残しておいてください。　　　　　最後にお皿にひっくり返したときに　　　　　コーティングします。　　２・　入れ物を用意。　　　　　私は手抜きでどんぶりを入れ物にしてますが　　　　　四角でも丸でも自分の好きな容器を利用してください。　　　　　　　３・　入れ物にサランラップを長めにしきます。　　　　　最後に蓋代わりにするため。写真はどんぶりにラップを長くしいたものバナナ入りホイップクリームチョコチップクッキー　と牛乳　　　　　牛乳に浸したチョコチップクッキーを　　　　　ラップをしいた入れ物に置きます。　　　　　　その上に１・のバナナ入りクリームをのせます。　　　　　という順番で交互にクリームとクッキーを入れていき　　　　　全部入れ終わったら長めにしいてあるラップで蓋して　　　　　冷蔵庫へ。　　　　　すぐに食べられますが、　　　　　冷蔵庫で冷やしてなじませたほうが　　　　　クッキーも程よい硬さになると思います。ポイント　　　　　・生クリームは固く固くホイップすること。　　　　　・バナナは荒いほうが食感を楽しめます。　　　　　　・チョコチップクッキーは牛乳でやわやわにしないこと！　　　　　　牛乳にサッとくぐらす程度。　　　　　・甘いほうが好きな方は生クリームをホイップするときに　　　　　　お砂糖入れてください。　　　　　　私は入れていません。　　　　　　バナナとチョコチップクッキーの甘さで　　　　　　十分だと思います。お皿に出したら毒キノコのような模様なので　その上に少し残しておいた生クリームをゆるくホイップし全体にかけて雪山のようにします。今回、生クリームをケチったため雪山になる予定がきれいにできませんでした。もう少しクリームをホイップしたほうがよかったです。ちょっと失敗しました。　　　　　　　　　　　　　　　　　
24Oct
- 牛久　シャトーカミヤ　ワイン祭り
  今日は茨城県牛久市にあるシャトーカミヤのワインまつりに行ってきました。場所は茨城県牛久市。常磐線　牛久駅から徒歩で行けます。上野から牛久駅まで約１時間ほど。北千住からは４５分ほどです。都内から日帰りできますよ(*^▽^*)ワインやおつまみはチケット制です。詳しくはシャトーカミヤのHPをご覧ください。おつまみも種類が沢山ありますよ。(^O^)/ワインのおすすめはここ、シャトーカミヤだけでしかも今だけしか飲めない　もろみワイン（赤）です。これはワインが苦手な方でもお酒の雰囲気（お酒ですが）を味わえます。アルコールは７％だとか。ジュースみたいです。発酵途中のワインだそうで、微炭酸で色も濃く、ブドウジュースみたいな色です。この時期カミヤシャトーでしか飲めないワイン。ぜひワイン好きな方もそうでない方も味わっていただきたいです美味しかったぁ～～～～～～～～販売されていないのでほんと貴重ですよ！そのほか会場では綿あめやワインが当たるくじ引きなど子供も大人も楽しめます。私はくじ引きで５等当たりました。　　　↓
22Oct
- 親指　腱鞘炎　手術なしで完治しました。
  以前このブログに手の親指の腱鞘炎が治りつつ・・の記事をアップしました。あれからすっかり完璧に治癒しているんですよ。(＝⌒▽⌒＝)あの頃は本当に痛くて、親指がまったく曲がらない、ペンも持てない整形の先生も見ただけで、注射や手術を進められるほどの症状でした。親指が痛い、曲がらない腱鞘炎のかたに私が治癒した方法をもう一度コメントしたいと思います。結果から先に書きますと鍼治療・温冷療法・マッサージという方法で完全治癒しました。鍼治療の後自宅で温冷療法をしました。　　　　↓　洗面器に少し熱めのお湯を入れて疾患部である親指（手のひら）を数分温めたら直ぐに冷蔵庫内で冷えてカチカチになっている保冷材で患部を冷やす。それを数回やり、その後マッサージをする。という事をしました。マッサージは軽くしました。後から痛みが出てきてしまうので。鍼治療は毎日ではなく数日開けて通院するのでその間も自宅で上記のように温冷療法し、マッサージをしていました。手術や注射で治癒するという方法もありますがリスクをよく考えてください。鍼治療も向き不向きがあるかもしれませんまったく動かさないほうが・・というかたもいますが私は動かさないと筋肉がさらに固まって益々ひどくなるように感じられたので自己責任で自分でマッサージをしました。マッサージをした後は温冷療法で落ち着かせました。前回の記事も同じようなことをコメントしていますが自宅で使用した器具などもコメントしてありますのでよろしければお読みください。
20Oct
- 主婦でも知っておこう！TPP！
  政治のことはよくわからないけれど、自分の生活に関わることですから知ることが大事だなって思います。でも苦手・・σ(^_^;)TPP問題は私たち主婦にも関わることですよね。（主婦だけではなく国民全員ですが）私は結論から言うと本音は大反対。でも参加が決まっています。本格的な自由化になる前に国内でTPP対処の取り決めをしてほしいです。スーパーに行っていつも感じるのは魚が輸入品ばかりだということ。私は国でとれたものを食べたい。米だって自由化されても日本の米を食べるつもりです。外国人労働者の受け入れも自由化になったとしたら雇用も多少は奪われる？ことになるし、外国人が増えたら治安が不安です。ね、主婦だってかかわることでしょ？TPPは。経済が発展すれば幸せかしら？？？「食は人の天なり」（徒然草第１２２段）　　　↑「みをつくし料理帖」　高田郁　を読んだ方はこの言葉にうんうんとうなずいていらっしゃるかと（‐＾▽＾‐）人にとって食はとても大切なことですよね。自分が食べている食品で身体は作られています。食品類が安ければ私だってとても助かります。でも足るをしることも大事だと思うのです。安いから悪いものだとは思いませんが日本で作られた野菜や果物が私は好き。経済発展という事は国として悪いことではないと思います。が経済大国だから幸せとは思わない。なんだか話がだいぶそれましたが(^▽^;)もうそろそろ国中を洗濯して今の資本主義ではない新しい主義の日本にならないかしら・・
15Oct
- 初めてコストコに行きました
  今日は初めてコストコへ！！以前から興味があったのですが、今まで行かなかったのは夫婦二人の生活なので、たくさんの量はどうかな？という事と会員でない人はスーパーのようにぶらっと立ち寄ることができないという理由です。今回、新聞広告でコストコ体験チケットが入っていたので試しに行くことにしました。前もってネット検索でどういう流れかを知って行ったので、スムーズにお買い物ができました。コストコに行く際に必要なもの・保冷材（コストコでドライアイスはありますが有料　５０円くらいだったかな？）・買い物バック　大きいのが良いです。買う量にもよるけれど　普通のスーパーで使うエコバックじゃ無理。　コストコでバック購入できますよ～買い物バックはカートに入れて置いてもいいですよと言われました。お会計が済んだらカートごと車のところに行くこともできます。　では私の初コストコの流れと何を購入したかを書き留めておきますね。コストコに着いたら、まず受付へ。持参したチケットには、名前・住所・電話番号を記入したのでそれが間違いないか、本人確認ができるものを見せました。私は免許証がないので保険証を見せました。上記確認後、会員になりませんか？との問いがありましたが、「まずは店内を見てからで」と言ってその場では断りました。（でも、帰りには会員になったけど）(;^_^Aそして買い物カートを取りにいったん外へ出ました。（初コストコ人は受付終了したら外に置いてあるカートを取りに行くようです）買い物カートは店内には置いていないので注意！お買い物は沢山しましたが、お得だと感じた商品を書きます。（下記の他にもお得なものはありますよ(*^▽^*)）・キューピーシーザーサラダドレッシング　　１０００㎎　５９８円・アルトバイエルン　１KG（ウインナー）１３８０円・トマトメドレー（プチトマト）６８０グラム　８２８円・みかん　２KG　４９８円・プルコギビーフ　１５４９グラム　２４７８円お買い物が終わったのでレジへ。買い物カートからベルトコンベアーに商品をすべて並べ置き最後に細い仕切り棒が近くに置いてあるのでそれを次のお客さんの商品との仕切りの為に置いてください。書く順番が後になりましたが、お買い物の途中から会員になろうと決めたのでレジに行く前に主人に受付に行ってもらい会員カードを作ってからレジへ行きました。今日の夕食はシーフードピザとサーモンとプルコギです。全部コストコで買ったものです。いったんブログアップしましたが、夕食が終わったのでまた編集をして書き込んでいます。シーフードピザは直径４０センチはあったと思います。美味しかったです。おすすめです。サーモンはお刺身で食べられるものでしたので、少しカットして食べました。残りは冷凍にしてあります。後々フライにしたり、シチューに入れたりと使い勝手がよさそうで買ってよかったです。プルコギは漬け込んであるタレが甘いですがタレの味は美味しいです。これもおすすめです。今回行ってよかったです。また行ってきます。(＝⌒▽⌒＝)
08Oct
- マイナンバーについて
  こんにちは(＝⌒▽⌒＝)マイナンバー　の通知が始まりましたね。私は市役所へ住民票を取りに行った際にマイナンバーについて知りました。例えば住民票を取るのに、免許証があれば、それだけで簡単に取れますが私は免許証がないので、保険証やら年金支払いの用紙など公共の書類を用意して住民票をください！と申請しました。面倒でした。(^_^;)でもマイナンバーカードがあればそれ一枚で手続きが済ませることができるので楽ですね。ではマイナンバーカードはどう手に入れるのか？↓簡易書留が家に届く。↓封筒の中にはマイナンバー（１２桁）が書かれている通知書とカードを作りたい人の為に申請書が入っている。そうなんです。マイナンバーカードが送られてくるのではなくあなたの番号１２桁は、何番ですよという知らせの通知書なんです。じゃあ、カードは？？カードがほしい人は、申請しなくてはいけないんです。上記に書きましたが、簡易書留の中にカードを作るための申請書が入っているので、自分の顔写真とその申請書を送るとカードができるというわけです。マイナンバーカードがほしければ申請すればよいし欲しくなければカードを作らなくてもよいのです。（カードを作っても、作らなくても、自分の番号１２桁はありますよ！）もう始まるマイナンバー制度。どのようなことでも、メリットとデメリットはあります。全ての物事は絶対という事はありません。それを自分で踏まえて、自分の番号をきちんと把握・管理して大切に扱いたいです。国や企業・役所など、管理をしっかりとお願いをいたします。
05Oct
- すみだ江戸博物館　と　お相撲の話
  こんにちは(＝⌒▽⌒＝)昨日は良いお天気で気持ちが良かったですね。主人と久しぶりに江戸博物館へ行きました。歴史や体験できる展示物もありとても楽しめる博物館です。体験展示物を少し例に挙げると・千両箱を持ち上げる・棒手振の天秤棒を持ってみるなど・・ほかにもありますが江戸を感じますよ(≡^∇^≡)さらに昨日は、第３４代行司木村庄之助の伊藤さんの講演会が博物館内であり、（無料）参加させていただきました。講演会ではお話を聞きながらびん付け油をさわり、香りを楽しんだり、まわしの生地を触ったり土俵の土や塩に触れたりでき、お相撲のことが少し身近に感じられとても良かったと思います。お話の中には土俵の上から３階の人が見えることや上階の人にも臨場感を感じていただくために土俵の上の天井？（すみません言葉を選ぶのが下手で(・・；)）や他にもあるのですがスピーカーがあり上階にも力士がぶつかる音などが聞こえるようにしてあるそうです。行司さんの着ている装束の紋は実は・・・という話なども聞けました。第３４代行司木村庄之助の伊藤さんの本が出るとのこと。へ～～～っという事が書かれているかもしれませんよ(＝⌒▽⌒＝)本も楽しみですね。講演会には若の里さんがお見えになりました。講演会で写真がでましたが、とても優しい笑顔でした。来年、引退相撲があるようです。
02Oct
- 今日一日を楽しくしっかりと生きよう！
  こんにちは(＝⌒▽⌒＝)毎日、平凡な一日を送っている私です(;^_^Aそんな日々でも小さな「いろいろ」はありますね。近所のスーパーで派手に転んだ人がいたり主人と、どうでもいいことを話したり・・たわいない日々ですが大切に楽しく過ごしたいと、ふっと思ったりしませんか？お釈迦さまが残した言葉があります。過去を追うな。未来を願うな。過去はすでに捨てられた。そして未来はまだやって来ない。だから現在のことがらをそれがあるところにおいて観察し揺るぐことなく動ずることなくよく見きわめて実践せよ。ただ今日なすべきことを熱心になせ。誰か明日の死のあることを知らん。立って半畳、寝て一畳、天下取っても２合半。っていう言葉もあります。あくせくしないで今日１日をしっかり明るく楽しく生きよう！
29Sep
- 防災グッズ　何が必要か？
  こんにちは(＝⌒▽⌒＝)今日は防災グッズ、何を揃えるかについてです。自然災害が多くなった昨今。防災グッズなどご用意していることと思いますが、何を揃えたらよいかわからないし、面倒だなぁと思って準備をおろそかにしている方もいらっしゃるのではないでしょうか。私は巷で販売されている防災グッズは購入していません。（防災グッズを否定している訳ではありません）私の場合自宅にいる時間がほとんどなので、お風呂に水を溜めておく、非常食をストックする。さらに避難所へ行くことを考え、リュックに必要なものを準備しています。防災グッズ　必要なもの　通販　というサイトで細かな商品を購入しました。自分が災害時にどこにいるのかによって揃えておく防災グッズは違うのではないかと思うので防災グッズの中身を見て足りないものをたすことも良いのではないでしょうか。自宅にいる時間が多い方。（自営業・専業主婦など）必要なのが食料品、水。簡易トイレなど。避難所へ行く場合は、多少の下着。家族写真（家族を探す際にあると便利だと思います）薄手ビニール手袋（みんなでおにぎりなど握る際や怪我の手当に）持病の薬、保険証・老眼鏡やワンデーコンタクトレンズなど。赤ちゃんがいるなら、おむつやミルク。数日分の飲食品簡易トイレ・マスク・耳栓など・・・そのほかいろいろあるのですが長くなるのでやめときます。企業にお勤めの方は帰宅用のグッズが必要。ヘルメット、飲料水・簡単な食品・運動靴・靴擦れ防止用品・懐中電灯・ラジオ持病のある方は薬・簡易トイレ・家族を探すときの為に写真ホイッスル（暗い夜道など歩く際に防犯、　　　　　　　または怪我などで大声が出ない場合などに役立ちます）外出中に地震が来るかもしれません。鞄の中には水とお菓子などいつも入れておくといいかもしれませんね。上記のほかにいろいろ必要なものがあるとおもいます。備えあれば患いなし
08Sep
- オリンピック　新国立競技場
  新国立競技場のデザインはどのようなものになるのでしょうか。楽しみでもり不安でもあります。私は、日本らしい自然に溶け込んだ素朴な癒される形だったらよいなと思います。外見を近未来で宇宙船みたいなものは、他国でもできます。日本らしく、選手が使いやすく、観客も心地よく観戦出来る何よりも使用する人間が心地よく過ごせる競技場になったらと思います。競技者の使いやすさは私はわからないので省きますが、観戦者としては夏の暑い日に見に行くのは辛いし、込み合えばちょっとしたことでイライラが募ります。救護所は決まっているようですが、冷房を入れたほうが良いと思います。あの夏の暑さ・・・想像したらわかりますよね・・外見にお金をかけるよりも中身を充実させ、あ～やはり日本はおもてなしの心配りができているなと、感じていただけるほうが嬉しいです。営利でではなく、日本人の職人魂、矜持をもってほしいと心から願います。
06Nov
- おつまみ　巾着納豆
  こんにちは(＝⌒▽⌒＝)今日は、おつまみ　巾着納豆です。写真はすご～くシンプルだけど、おいしいよ♪(≡^∇^≡)材料・・納豆　　　　油揚げ　　　　ネギ作り方・・①納豆にみじん切りしたネギをいれてまぜまぜ。　　　　　（納豆パックのからしとタレも入れる。　　　　　　　ネギが無くてもOK）　　　　　②あぶらあげを半分にきり、袋状にして①を入れる。　　　　　　　（口の部分は爪楊枝で止める）　　　　　③オーブントースターでほんのり焼き色がつく程度に焼く。　　　　　　（焼く時は、フライパンでも　　　　　　　　魚焼きグリルでも好きな道具使ってね）我が家ではお醤油を垂らして食べます。面倒な方は①の時点で納豆にお醤油やら出汁やら入れて濃いめの味にしてお醤油かけなくてもいいようにしてもいいと思います。

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