おはようございます
一昨日は本当に沈んで
午前中…自然と涙😢が出て
とても不安で恐怖で
オチてました
それでも、何かの切っ掛けで
このグズグズ⤵️を
何とかしなければと
泣きながらだったけど
家事をゆっくりとこなし
ぼっ〰️とテレビ観たり。
身体も怠いことに気付き
マッサージを予約しました
そして昨日の朝イチに
90分間
ボディー&フットコース
解されてきました
施術中はとても
気持ち良く
身体も軽くなりました
マッサージの前後の
靴をスリッパに履き替えたり
部屋への移動…
少しもたついたり
着替えもドタモタ
前はスムーズだったのに
すこーし切なかった
それでも身体が楽になったのと
動く気力が出来て
今週も何とかやれるかな

今朝も少し気持ちが
弱くなってますが

起きてしまえば…と、
まだ布団の中で
お尻上げのリハしてます
一昨日は、励ましや
元気、勇気づけのコメントを
沢山頂き…
ありがとうございます🙇💕
本当に独りではない

と感じ、感謝です

