久しぶり

5ヶ月ぶりに、英会話レッスンを再開。

19日からハワイへ出かけるので真剣に取り組む。

でも先生がすごく楽しい人なので、

ハッピーな時間になったなぁー

朝のストレッチ

外の景色を眺めながら、身体をゆっくり伸ばして、

さあー、一日の始まりだぁー

私の朝食

美容と健康のため、食事の量を
朝食5、昼食3、夕食1にしています。

結構な量を食べているよ(＝⌒▽⌒＝)

朝食バージョン