産後ママバランスボールエクササイズって!!? お母さん主役のクラスですでも、赤ちゃんが...

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産後ママバランスボールエクササイズって!!? お母さん主役のクラスです😃でも、赤ちゃんがぐずったら抱っこしたまま弾みます🔴 一緒に弾むとご機嫌になります👶🎶 夕方のぐずった時にもおすすめのバランスボールのバウンド運動です✴ 正しい弾み方を覚えて頂き、ママの体と心を整えながら 子育てのお助けグッズになってくれると思います😊 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ イベントクラスやります🔴 春に向けて体を目覚めさせていきましょう✨ 3/2(sat) 場所:富沢市民センター和室 ①9:20～10:20 朝ヨガ (Mariko) 料金:1000円 対象:どなたでも(お子さま連れ不可です。ごめんなさい…😢) ②10:35～11:45 (担当:Yukki & Mariko) バランスボール&骨盤調整ヨガ 料金:1200円 対象:産後2ヶ月～お子さま連れ大歓迎❤ 2レッスン連続受講割引あり。 持ち物:ヨガマット、飲み物、タオル お申し込みは、下記アドレスへ ①お名前②ご連絡先お電話番号 ③どちらのクラスか？ twinkle.mamaby@gmail.com ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ #バランスボール #バランスボールエクササイズ #産後ママ #ママが主役 #子連れクラス #赤ちゃん連れ #腰痛予防 #肩凝り解消 #美姿勢 #猫背解消 #バランス運動 #リズム運動 #セロトニン分泌 #産後のうつうつ感解消 #心も体も元気に☀ #母子支援 #バランスボールエクササイズインストラクター #ヨガインストラクター #Gボールインストラクター #仙台 #名取市 #仙台キラキラ親子 #Twinklemamaby

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