いつもご訪問ありがとうございます
Marikoです😌💓
久しぶりのブログです…(笑)
ゴールデンウィークも明けて
ドキドキで学校や幼稚園に通い始める月曜日
幼稚園では、年少さんが幼稚園の前で泣いてました
慣れたころのゴールデンウィーク酷ですよね…(笑)
我が家は、ゴールデンウィークは近場でのんびり過ごしました🎶
川でバーベキュー🎵
子供たち大喜び(о´∀`о)
焼き鳥のタレまで作ったのは
夫です(笑)
料理男子最高😃⤴⤴
息子が焼いてくれた焼きマシュマロ(*´-`)
こどもの日🎏
逞しく元気に大きくなってね✨
さて、
気温差激しい春の疲れで、
自律神経も崩しやすいい時期です
こんな時期は
ゆっくりする時間と
セロトニン分泌もUPしてくれるリズム運動おすすめですよ✨
バランスボールエクササイズもリズム運動です
楽しく弾みながら
体を整え
心も元気にしていきましょう