いつもご訪問ありがとうございます
Marikoです
いよいよ12月突入～！
きっとあっという間に年末年始で年越ししちゃうんでしょうね～
子どものころは1年って長いって思ってたけど、大人になるとあっという間なんですね。
しっかり体動かして
体の中熱を生み出し
筋力と持久力もつけて
疲れにくい体作りしていきましょう
【バランスボールクラス＠カメイアリーナ仙台】
日時：12月12日（火）
10：00～11：15頃
場所：カメイアリーナ仙台（仙台市体育館） １F 体育室
参加費：1,200円
対象：産後2か月～女性ならどなたでも（お子様連れOK）
持ち物：運動できる服装（裸足で行います)・水分・スタンプカード（お持ちの方）・お子様のお出かけグッズなど
【バランスボールクラス＠岩切市民センター】
時：12月12日（火）締切12/4
10：20～11：30頃（開場10：00）
場所：岩切市民センター3F 和室１
参加費：1,000円
対象：産後2か月～女性ならどなたでも（お子様連れOK）
持ち物：運動できる服装（裸足で行います)・水分・スタンプカード（お持ちの方）・お子様のお出かけグッズなど
【わこねっこ太白クラス＠富沢市民センター】+ランチ会
日時：12月19日（火）締切12/11
10：15～11：25頃（開場10：00）
場所：富沢市民センター２F 和室１
参加費：1,200円
対象：産後2か月～女性ならどなたでも（お子様連れOK）
持ち物：運動できる服装（裸足で行います)・水分・スタンプカード（お持ちの方）・お子様のお出かけグッズなど
備考：締め切り日までに3名集まらない場合開催を見合わせます。
12月のわこねっこクラスでは バランスボールの後にランチ会を予定しています。
バラボ＆ランチ会 2,000円
ランチ会のみ 850円
お弁当は「greenひるず」さんのお弁当とスイーツにスイートポテトを予定してます。
みんなでお話しして心スッキリしませんか？
【バランスボール＆ヨガ＠名取市増田西公民館】
日時： 12月はお休みします。
場所：名取市増田西公民館 １F 研修室
参加費：1,200円
対象：産後2か月～女性ならどなたでも（お子様連れOK）
持ち物：運動できる服装（裸足で行います)・水分・スタンプカード（お持ちの方）・お子様のお出かけグッズなど
【ママのためのyoga Time＠生協名取西店】
日時： 12月11日（火）
10：00～11：15頃
場所：生協名取西店2F 和室
参加費：1,000円
対象：産後3か月～女性ならどなたでも
持ち物：運動できる服装（裸足で行います)・水分・スタンプカード（お持ちの方）・お子様のお出かけグッズなど
【Bouquet yoga＠greenひるず】
コラボイベント
☆リラックスヨガ＆アロマ☆
※詳細は後日!!
12/8(金) 10:00～
料金:3500円(こもれびカフェのチーズプラスワンドリンクつき)
対象:単身でのご参加のみとなります。
チーズケーキは、二種類のうちおひとつお選び頂けます
私は、こもれびカフェの近藤さんのチーズケーキファンです
受付方法：件名に各クラス名ご記入ください
①参加希望日
②お母様のお名
③お子様のお名前（年齢・月齢）
④ご連絡先
を記入しtwinkle.mamaby@gmail.comまでメールください