いつもご訪問ありがとうございます。
朝晩すっかり冷え込むようになりましたね。
お日様が沈むのが早くなり、日照時間が短くなると
気が滅入ることもあるようです。
そんな時こそ意識して体を動かしましょう!
幸せホルモンがいっぱい出てきますよ~♡
さて、10月も折り返し!
10月の予定はこちらから
ここから↓11月の予定になります
♡バランスボールクラス♡
日時:11月9日(水)・25日(金) 10:00~
場所:仙台市体育館 1F 体育室
対象:産後2ヵ月のママ~どなたでも(単身・子連れOK)
料金:各1,000円
♡バランスボール&ベビマクラス♡
日時:11月1日(火) 11:10~
場所:LaLaガーデン 5F LaLaクラブ
対象:生後2ヵ月~あんよ前の赤ちゃんとママ
料金:1,200円(オイル使用代込)
♡バランスボール&ヨガクラス♡
日時:11月15日(火)・29日(火) 10:00~
場所:名取市増田西公民館 1F 研修室
対象:産後2ヵ月のママ~どなたでも(単身・子連れOK)
料金:各1,000円
♡バランスボール&ひめトレクラス♡
日時:11月15日(火) 11:10~
場所:LaLaガーデン 5F LaLaクラブ
対象:産後3ヵ月~どなたでも(子連れ、単身OK)
料金:1,200円(ポール使用代込)
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場所:仙台市体育館 1F 体育室
日程: 11/30・12/7・12/14(全3回)
時間: 10:00~ 75分程度
料金: 5,000円(保険代含)
詳しい内容はこちらでご確認ください。
受付方法:
件名に各クラス名ご記入ください
①参加希望日
②お母様のお名
③お子様のお名前(年齢・月齢)
④ご連絡先
を記入し
twinkle.mamaby@gmail.com
までメールでお申し込みください。