こんにちは♪
MARIKOです
今日は、微妙な天気ですね…(^_^ゞ
洗濯物が乾かない
さて、
昨日は仙台市太白区にある
上野山保育園 子育て支援室さんの育児講座で、"バランスボールエクササイズ"をお伝えさせて頂きました
ご参加頂いた皆さま
子育て支援室の職員の皆さま
ありがとうございました
皆さんの終わった後の感想は…
●気持ち良かったです!
リフレッシュ大事ですね～(#^.^#)
●とても楽しかったです。
また機会があったら是非参加したい!
●バランスボールの楽しさや使い道が知れて良かったです。
●無理なく楽しく汗を流せました～p(^-^)q
等々、その他にも沢山の嬉しい感想頂きました
ありがとうございます
今は特に自律神経の崩しやすい季節で、
産後から不規則な睡眠時間の子育て中のママにとって、
体をリラックスして休めてあげること
そして、
自分にあったリフレッシュの方法をみつけていくことは大切ですね
お時間とお気持ちあったら、是非ママビーのバランスボールクラスに遊びにいらしてくださいね
お待ちしておりますo(^-^o)(o^-^)o
MARIKOです
今日は、微妙な天気ですね…(^_^ゞ
洗濯物が乾かない
さて、
昨日は仙台市太白区にある
上野山保育園 子育て支援室さんの育児講座で、"バランスボールエクササイズ"をお伝えさせて頂きました
ご参加頂いた皆さま
子育て支援室の職員の皆さま
ありがとうございました
皆さんの終わった後の感想は…
●気持ち良かったです!
リフレッシュ大事ですね～(#^.^#)
●とても楽しかったです。
また機会があったら是非参加したい!
●バランスボールの楽しさや使い道が知れて良かったです。
●無理なく楽しく汗を流せました～p(^-^)q
等々、その他にも沢山の嬉しい感想頂きました
ありがとうございます
今は特に自律神経の崩しやすい季節で、
産後から不規則な睡眠時間の子育て中のママにとって、
体をリラックスして休めてあげること
そして、
自分にあったリフレッシュの方法をみつけていくことは大切ですね
お時間とお気持ちあったら、是非ママビーのバランスボールクラスに遊びにいらしてくださいね
お待ちしておりますo(^-^o)(o^-^)o
