バランスボール&ベビマクラス

こんばんは　yukkiです。

今日はお初の場所、長町南コミュニティーセンターにてバラボ＆ベビマクラスでした。
ご参加いただきありがとうございました。

いつも開催していたLalaクラブが3月まで使えないようなので、1月からここで開催します。
児童館が併設してあるので、帰りに寄っていくこともできますよ～。

多目的ホールという広いところだったので、ベビマの時赤ちゃんが寒くないか心配でしたが
でっかい暖房がついていたので寒さは気になりませんでした。

むしろ弾んでるとき　暑いくらい（笑）
本日も手足のマッサージから行い、30分しっかり有酸素運動していきました。
今日は赤ちゃん抱っこしながらのリードになりましたが、リピーターさんばかりだったので
声掛けと少しのリードでもしっかり動いてもらえました。




ベビマの手遊びもみんな覚えてくれて、すいすい進む～
お座りのできる子は　寝ているのが嫌なようで、寝せると泣くから
座ったままでマッサージしていきました。

これって決まりはないから、赤ちゃんがやることを優先しながらやってくださいね～
とにかくたくさん触れて声をかけてあげるのが一番です♡

最後のシェアリングは今日も今年の抱負を聞きました。
すると4人中3人が4月からお仕事復帰予定と！！
復帰しても笑顔を忘れず、旦那さんにイライラしないようにしたい（笑）と言ってました。
わかる、わかる～！
仕事で疲れて帰ってきて、今までは旦那さんの世話だけでよかったのに
赤ちゃんのお世話もふえるしね～。
少しずつ復帰に向けて体を慣らしていってくださいね。
体力づくりにも　ぜひまたバランスボールエクササイズに遊びに来てくださいね

次回のベビマクラスは2/19（金）になります。
お申込みお待ちしていま～す。
twinkle.mamaby@gmail.com