わこねっこクラス

こんばんは　yukkiです。

今日はわこねっこ太白クラスを担当させていただきました。

以前　研修で入った時に妊婦さんだった方が、子を無事に出産されていて
元気に育ち・ママもニコニコ笑顔で　なんだか嬉しくなっちゃいました。




今日も初めて弾む方がいたので、正しい姿勢で弾むように声掛けしました～。

すごーく広い武道場が会場だったので少しヒンヤリしたため、
最初と最後に足のマッサージを入れて血流アップさせていきました。

シェアリングではカフェ情報もゲット！
今度ぜひ　行ってみたいと思います（笑）

弾んで心身ともにリフレッシュ!!
産後のママからおばあちゃん世代まで、すべての女性を笑顔に!!
ぜひ　バランスボールエクササイズ体験してみてください。
お申込みお待ちしています。


１２月の予定→☆