こんばんは yukkiです。
今日は宮城野区市民センターにてバランスボールクラスでした。
今日はお姉ちゃんの参加もあって元気いっぱいの子供たち。
もちろんママから離れない子もいたけど、抱っこしながら弾んでも有酸素運動は変わりないし
むしろ抱っこしたほうが負荷がかかっていい感じ☆と思って楽しく弾んでね～
前回 ずっと抱っこしながら弾んでたママさん。
今日はニコニコでママもしっかり弾めて
「この前のリベンジできました～」って言ってました。
ここは とっても広いしステージもあるから、歩ける子も遊べますよ～
ぜひ 産後すぐのママだけでなく どなたでも弾みに来てくださいね。
もうすぐ ハロウィン。
写真もハロウィン仕様にしてみました。
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