こんばんは yukkiです。
本日 幸町南コミュニティーセンターで「わこねっこクラス」担当させていただきました。
キャンセルもあり マンツーマンでのレッスン
今日に限って音源まで忘れてしまい、どうなることやらと思いましたが
参加していただいた方がとても素直で一生懸命弾んでいてくれたので
こちらもとても楽しく弾ませていただきました。
肩こり、腰痛があるということで 肩こり解消の動きと最後は小さいボールを使って腰のリラクゼーションをしていきました。
3歳と1歳のお子さんも 泣かずに待っていてくれて、ありがとうね～
さて、ここからは 最近食べた おいしい物たち
10/14 結婚記念日でした。
忘れてたけど 旦那に言われたので慌ててプリン買いました。
ララガーデン１階の藤崎内にありました。
実は冷蔵庫に移し替える時点で１個落としましたが、中身は無事だったので食べちゃいました。
さて 次は富沢駅近くにある 肉まん屋さん
大きい肉まん食べごたえあり！
日替わりのお惣菜やから揚げもありました
お昼に食べて大満足
最後は両親からの京都土産
って赤福は三重県だよね?
父が大好きだからって西方面行って見つけると必ず買ってきてくれます。
あ～ おいしい
食欲の秋 しっかり動かないとどんどん肥えちゃいそう（笑）
そうならないように 来週も元気に弾みますよ～！
食欲より スポーツの秋！という方 一緒に弾みましょ～