3/30バランスボールクラス(*^_^*)

おはようございます～　yukkiです。

昨日はララガーデンにてバランスボールクラスでした(*^_^*)

今はまた風邪が流行ってるんですね…キャンセルが多かったです。
赤ちゃんもママさんもお大事になさってくださいね。

実はうちのチビたんも風邪ひいちゃいました^_^;

年度末の忙しい時期に(ノД`)



今日は少人数でしっかり弾みました(*^_^*)

初めての方もいましたが、上手に弾んでました
「結構激しいんですね^_^;」といわれました。　
しっかり動けた証拠ですね。

最後のシェアリングでは、新年度に向けてやりたいことをうかがいました。

仕事復帰する方が多く、仕事と子育ての不安が少なからずあるようですね。

コツは手抜き。

これが一番だと思っている私。
もちろん全て手抜きはできないですが、うまく抜けるところは抜いて　自分の時間を少し作れるようにしています。

私は毎日お弁当を持って行ってますが、冷凍食品を使ったり　作れるときに大量に作って小分けにして冷凍し、そのままお弁当に入れていったり。


こんな感じ↑これはひじきの煮物。
友人はスーパーの安くなったお惣菜を買って小分けにして冷凍してるそうです。

朝詰めるだけだから楽ちんですよー！

最初はいろいろと環境の変化にママさんも赤ちゃんも大変だとおもいますが、体調には気をつけてくださいね～。