何かと言えばストレスにさらされる昨今。
カラダもココロも放っておくと
ガッチガチまっしぐら。
だから溜めないベースづくりは欠かせない。
思考まで凝り固まった人って
ご自身も周りも疲れちゃう。
マインドもカラダも日々のセルフケアは是非して頂きたいんだけれど、
やっぱり定期的なプロのメンテナンスは
めっちゃ重要。
「解きほぐすぞ♡」って
ご自身が決めること。
解放スイッチをonにして、
お施術を受けていただけた日には...
凝り固まったココロもカラダも
見る見る内に緩んでくれる。
「ゆるめる」そして「ゆとり」のある
ココロとカラダ。
余裕のある人は、
それだけでな～んか魅力的♡
自分にも他人にも寛容になれる。
「～ねばならない」「ちゃんと」
そんなんええんよ。
よくよく考えてみて、
もっと大事な事がきっとあるから。
あなたのbody mind spritが
奥底から満たされよろこぶのは
どんな生き方（在り方）を
している時でしょうか？
あなたの関心事・大事はどんなこと？
そんなことも時折気にかけてみて下さい。
それだけで全然違うから。
on と off、
スイッチの切替が自然と出来る様に♡
交感神経優位でばっかりいると、
ホント良い事なーんもないからね！
私はボディセラピストではあるけれど、
昔から「在り方」に強い関心がある。
生きる際の「器」のようなもの。
時間や人・環境に追われるように、
流されるように日々を生きて
それを心底「よし」と想えているのなら
それでいい。
でも、もしそうではないのなら、
せっかくの人間として生まれた人生だもの、
本来のあなたに還って、
あなた主導のココロ豊かな人生を
歩んで頂けたらなと切に願っております。
カラダが変わると、生き方が変わる。
体感するなら、絶対早い方が良い☆
だって生きている時間の中で、
「今」という時が
「人生で一番若い」んだから。
残りの人生を自分らしく、美しく自由に♡