体も確実に変えていくことはできる。
スムーズにいって4年。
まぁ、時には特別な時はご褒美したり、
元々の炎症が酷かったりで大きなマイナススタートだったりするかもしれない。
状況にもよるけれど、余裕をみて5年あったら根本から変われると言われてます。
今の積み重ねで、5年とにかくやってみるか、
なんだかんだと批判したり、諦めたり、やらない理由を並べることに一所懸命になって、
やらない選択をするか、
↑極端な二択になっちゃったけど笑、それもあなたの自由
ただね、今の積み重ねが5年後10年後のあなたに、ひいては子孫にまで影響してくるの。
あなたはどんな人生を送りたいですか?
あなたはどんな人生の最期を迎えたいですか?
Never too late
いつからだって、決して遅すぎることはない。
やると言ってやらない日もあるかもしれない、そしたら、またやる!選択をすればいい。
ストイックに頑張り続けるだけなんて、少なくとも私は・・・・無理だもんなぁ。笑
心もハッピーじゃないとね。だんだん目的がやり通すことだけにすり替わってくると、
ギスギスして、心身ともに疲弊しちゃいそうじゃない?
あなたのペースで、あなたに合ったやり方で、
あなたがハッピーで、元気でいてくれると、あなたの大切な人たちもきっとはっぴーだよ
読んでくださって、有難う