コメントお返事
きゃーっ
コメントお返事ずっと出来ていなかったわ
(>_<)
アンジーさん
いつもありがとうございます!
体型維持。。うーん。
私は食で我慢することがストレスなので、食べたい時に食べたいものを。。という感じなのです。
だけど、その分消費量を増やすために、新陳代謝を高めるように気をくばっています!\(^^)/たとえば、姿勢を良くしてはや歩きで歩く。とか、結構汗かくんですよ
あとは、ホットヨガや岩盤浴に頼ってみたり。。
楽しんで維持できるように心がけています\(^^)/
冬は、やっぱり蓄えやすいから気をつけなくちゃ!うふふ。
体調崩されていませんか?寒さに負けないようにしなくちゃですね(^^)
感謝
Momoさん
コメントありがとうございます♪
綺麗綺麗してくださりありがとうございます♪また来年も、よろしくお願いいたしますね\(^^)/
感謝
みきさん
コメントありがとうございます♪
ウォーキングレッスン最終日は一緒できなかったけど、一緒にレッスン出来て良かったです!
また、機会があれば一緒に出来れば嬉しいし、ブライダルでお仕事ご一緒できるともっと嬉しいです!頑張ります\(^^)/
ありがとうございました。
感謝
みなさん。いつも暖かくありがとうございます!
幸せです\(^^)/
うふふ
昨日オーディション
汐留で、イルミネーションはっけん!
きゃーっ!!
キラキラ\(^^)/
すてきでした!
今日も寒いっ!
風邪には気をつけなくちゃ!ね!
今日もありがとう
感謝
Ami.
Android携帯からの投稿
コメントお返事ずっと出来ていなかったわ
(>_<)
アンジーさん
いつもありがとうございます!
体型維持。。うーん。
私は食で我慢することがストレスなので、食べたい時に食べたいものを。。という感じなのです。
だけど、その分消費量を増やすために、新陳代謝を高めるように気をくばっています!\(^^)/たとえば、姿勢を良くしてはや歩きで歩く。とか、結構汗かくんですよ
あとは、ホットヨガや岩盤浴に頼ってみたり。。
楽しんで維持できるように心がけています\(^^)/
冬は、やっぱり蓄えやすいから気をつけなくちゃ!うふふ。
体調崩されていませんか?寒さに負けないようにしなくちゃですね(^^)
感謝
Momoさん
コメントありがとうございます♪
綺麗綺麗してくださりありがとうございます♪また来年も、よろしくお願いいたしますね\(^^)/
感謝
みきさん
コメントありがとうございます♪
ウォーキングレッスン最終日は一緒できなかったけど、一緒にレッスン出来て良かったです!
また、機会があれば一緒に出来れば嬉しいし、ブライダルでお仕事ご一緒できるともっと嬉しいです!頑張ります\(^^)/
ありがとうございました。
感謝
みなさん。いつも暖かくありがとうございます!
幸せです\(^^)/
うふふ
昨日オーディション
汐留で、イルミネーションはっけん!
きゃーっ!!
キラキラ\(^^)/
すてきでした!
今日も寒いっ!
風邪には気をつけなくちゃ!ね!
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