妻がいきなり「うおー」っていう言う時があります
いきなりだと何事か！？！？！ってちょっと怖い。笑
これ、実は妊娠７ヶ月を迎えて、赤ちゃんのサイズが大きくなってきて胎動がすごくわかるようになってきたらしい。
特に朝6時からと夜10時から
妻のお腹に手を当てると僕でもわかるくらいに動いてる
今まで、お腹の中に赤ちゃんがいるとは思っても実感として感じれなかった僕としては胎動を自分の感覚でも感じることができて、めちゃくちゃ嬉しいです
世の旦那さんは是非、奥様のお腹に触れて胎動を感じてみてください。
胎動を感じるようになったと言うことはそれだけ、赤ちゃんが大きくなったと言うことです。
それだけ、妻の臓器は圧迫されていて今までとは状況が変わってます。我が家の妻も色々、身体の変化が起きました。
僕が妻の体調の変化で特に気にかけた事３選を教えます
１、トイレ
お腹が大きくなってきて、膀胱がかなり圧迫されているようです
そのため、トイレに行く頻度が多いです。これ自体は仕方がない事なので、僕ら旦那ができることは妻とトイレに行くタイミングが被った時は余裕があるなら譲りましょう。それだけで、妻のストレスは少ないと思います。
あと、外出の際は定期的にトイレ休憩することをお勧めします。その際、綺麗なトイレがあるだろう場所をしっかり選びましょう。外出に際は先にリサーチしておくのもいいかも知れません。
トイレに行く回数が多いので、水分補給も忘れないようにしなければなりませんね。
２、食事
うちの妻だけもですが、お腹が大きくなって胃も圧迫されているからかお腹一杯食べてしまうと、上がってきてしまって気持ち悪くなるそうです。
そのため、8分目にしたり少しずつ食べたりしています。食事をする際はもし食べられなくなったら無理しないで！！と伝えてあげると妻も少し楽になるかもしれません。
自分が食事を作る際なんかもあまり多く作りすぎないようにも注意しました。
３・予定管理
妻のお腹が大きくなるとやはり疲れやすくなってくるそうです。
そこで、僕は妻が出かける時はできるだけ、車で駅まで送ったり、迎えに行ったりするようにしました。
また、2人で出掛ける時なんかも少し時間に余裕を持って時間設定を行うことで、休憩を取る時間なんかを作るようにしました。
妻の体調の変化については妻自身が一番変化を感じて大変だと思うので、一番近くにいる夫が関心を持ってフォローすることが必要だと思います
赤ちゃんが大きくなってくる喜びと共に妻の体調の変化にも目を向けながら、夫もできることをやっていきましょう