昨日今日と、検索してもいないのに
動画サイトで
「共依存」についてのショート動画、動画が
多く流れてくる。
今の時代は、AIで
検索履歴や携帯をどう使っているか、
あるいは
マイクやカメラでいつのまにか
声や周りの画像も
データとして収集され分析されているようで
こういう会話をしていたら、
それに関する広告ばかり出てきた、という
経験をされている方も多いはず
そんな中
時々、心の中を見透かしたように
検索も何もしていなくても
今必要な話題や、疑問に思っている答えが
たくさんおすすめにでてくる、ということも起きる
ひと昔ふた昔前の私なら、
守護霊がみていて、答えをくれている！と
思ったものだけれど、今は
いったいどんなメカニズムなのかはわからないので
疑問半分、感謝半分といったところだ
それで、話を戻すと
その共依存
ツインレイの関係でもあるあるなのは
皆さん、体験されていることだろうと
思う
私もずっと共依存気味だった、そして、
離れようとすると
相手や自分の具合が悪くなったり
にっちもさっちもいかないことが起きたりで
引き戻されることがしょっちゅう
そして今回も
いい感じの距離感だなーと思っていたら
案の定というか
彼にも私にもちょっと問題が起きた
この時にどう行動するかが大切だ、と自分に言い聞かせる
自分のことを差し置いて、
相手を全面的に助けようとする＝共依存、
相手は、やっぱり自分がいないとダメなんだ
あるいは、私はやっぱり相手がいないとダメなんだ
と、言葉にしなくても思ってしまう
それが共依存
そして、自分が無理をしてでも
助けようとしてしまうのも
共依存
あー共依存に
今度ははまらないようにしたい