⁑ツイン愛は何ものにも○○○○○ないこと⁑
いつもご覧くださり、ありがとうございます＾＾
ツインソウル専門セラピストのイヴです。
こちらのブログに辿り着かれた方は
ツイン彼との現状が辛くて苦しくて悩んでいらっしゃると思います。
執着や依存、嫉妬などなど、
エゴやネガティブな感情や妄想が大騒ぎして
胸がザワザワもやもやする日々から抜け出したい！！と
思っている方も少なくはないでしょう。
あなたの愛情が大きければ、大きいほど、
執着や依存、嫉妬心がうずくのね。
そんなあなたへ、今日は癒しのワークをやってみましょう♪
先ずは、ツイン彼のことだけに限らず、
何かにしがみついている状態であることに気づいてみてください。
人それぞれだと思います。
私の経験上、その時々で対象物は変わるのですが
その時一番、手放したくないものを気持ちの上でいいので
一旦手放すのです。
しがみついていたものから、手を放す感じです。
その時に、恐れやネガティブな思考や感情が
うごめくと思うのですが
それらに意識を向けてみて欲しいのです。
ただただ、ひたすらに意識を向けます。
そして、自問自答してみるの。
それを手放すことによって出てきた恐れや感情について
「何故、私はそんなに、怖がっているの？」
「何故、私は苦しくて悲しいの？」
と、何度も何度も自分自身に問いかけるのね。
そうすると、
過去の経験や場面が閃いて来ると思うのです。
そしたら
その時の感情を出しきったり、怒りを出しきったり
褒めてあげたり、寄り添ってあげたり、慰めてあげたりするのね。
そして、その後の呪文？は、LINEでね＾＾ｂ
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ツインソウルの真実
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