いつもご覧いただき、ありがとうございます！
ツインソウル専門セラピストのイブです＾＾
暑い時に、言いたくないですが、、、
暑いですね！＾＾；（爆）
かと言って、エアコンは冷えすぎるので
リビングの入口ドアを全開にしてみました。
そして、
各部屋の入口に扇風機をセットして冷気を
各部屋に送りこむことで、
住まい全体がなんだか快適な室温と湿度になってます。
夜も寝やすくなりましたよ♪
良質の睡眠は、大事ですからね～
ツインのことを考えると、夜も眠れない。。
と、ブルーな気分の人もいるかもしれませんが、
あなたが、ゆったりとした気持ちで
よい睡眠をとることの方が、断然、優先ですよ＾＾
この季節は、体力も気力も奪われるので
尚更、睡眠は大事です(･ω･)b
眠れない時って、大抵
起こってもいないことを悪い方に考えて
悶々としていることが多いと思うのですね。
もしくは、
もう過ぎてしまった過去のことを後悔したり、
気にし過ぎていたりね。
起こってもいないことを悪い方に考えたって
不安になるだけだし
過ぎてしまったことをいくら後悔しても
捉え方は変えられても、過去の事実は変えられないでしょ？
それとも、悪いことが起こることを望んでいるの？
違いますよね？＾＾
どうせ考えるなら、より幸せであることを考えましょうよ♡
楽しかったこと、嬉しかったこと、幸せを感じたことを
どんな些細なことでも思い出しながらベッドに潜ると
幸せ気分でスヤスヤ眠れますよ♡
私は、ベッドに横になった途端に寝落ちしますが
昔は、不眠症っぽかったです。
先日の旅行の時も、寝落ちしてしまいアダムに朝から
あることないこと言われて、意地悪されました＾＾；
油性マジックで、顔に落書きされてなくてよかったです（笑）
幸せは、いつでも何処にでもあるものですから
ツインとのことだけに囚われていては
幸せを取りこぼしてしまって勿体ないですよ～♪
７月末日まで、当ブログ開設１周年記念
ツイン統合プレミアムブレスレットのご注文を承っております♪
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ツインソウルの真実
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