水分。ブログネタ:1日とる水分、何が一番多い? 参加中ブログネタ初参加。一番多いのは麦茶です。暇さえあれば飲んでます。1日5~6㍑は飲んでるでしょう。おかげさまで、膀胱パンパンです☆水分取りすぎにも気をつけましょう(^^)おわり。