先日、病院の診察のため、車椅子で電車に乗車しました。周囲の乗客はスマホを見ている人たちばかりでした。
目が疲れないのかなと思いました。昔は新聞や雑誌や文庫本などを読んでいる乗客が大半でした。
なにかの資格試験の参考書を読む人や試験前の学生さんが、参考書などを読む人などは現在もいると思いますが、本当に車内で
本を読む乗客が少なくなりました。スマホ脳になってしまう危険性もあります。自分で考えることをしないでただスマホで動画をみたり、マンガを読みゲームをしたり、目の疲労や脳の疲労は大きいと思います。
スマホのブルーライトは目を傷める原因にもなるので長時間の使用は注意が必要だそうです。
個人的には、電車内では私は何もしていません。ただボーとしています。
ボーとしている時間も私には必要だと考えています。
電車を降りると車椅子で移動しなければいけないので、そこに神経と体力を使いますのでそのために、無意識に電車内はボーとしているのかもしれません。