ヘルシー食材

食用クラゲは越前クラゲや備前クラゲなど様々な種類があるようですが、中華料理店に行くと8歳の息子は必ず前菜としてクラゲの和え物をリクエストします（笑）

食物繊維も豊富で低カロリーですので、私としても嬉しい限りです。

ごきげんよう。