5類以降後もマスクは必ず着用していましたが、ついにコロナに感染。原因は食事でのクラスターでした。ワクチンは4回接種してましたが、4回目接種してから半年経過。
コロナ症状（XBB？）
①喉がイガイガ半日、この段階では普通の風邪や花粉症と判別つかず。
②喉に加え、肺が急に息苦しくなり、夜目覚めた後寝れない、熱は36.8℃。肺の息苦しさは8時間のみ。
③肺が治ってきたら倦怠感が出現。この段階で喉イガイガから24時間経過。倦怠感でとても病院に歩いていく元気も出ない。そこで、医療用の抗原検査キットを2種類試す（Panbio等）も2種類とも陽性。熱は37.3℃。
④2日目朝ロキソニンを飲むと熱は36.8℃に下がるも、倦怠感きつい。2日目の夜、何も薬を飲まずに寝ると24時に38.2℃。そして、足首、足指、股関節に関節痛。少し動くだけでも痛い。朝4時に目覚め、ロキソニン服用。
⑤3日目朝はロキソニン3回服用。37-37.7℃、関節痛が上半身にも出現。手首と手の指関節が特に痛い。首のリンパ線も痛い。
⑥4日目、熱は解熱剤なしでも36.5~36.9℃。足の関節痛はなくなり、手と指の関節痛とリンパ線痛のみ。味覚が急低下。甘さとしょっぱさはわかるが、コクやうまみがわからない、まだらに味覚が欠損。その為、食欲まで低下。
⑦5~7日目 熱は36.4-36.9℃（コロナ前は平熱35.9℃）、平熱より高い。4日目と関節痛や味覚異常は同じ。熱と食欲低下
でコロナ前と比べ7日目で体重1.5ｋｇ減少。
⑧8日目、ようやく体の痛みもなくなり、熱も薬なしで36.0℃に下がった。抗原検査をすると、朝、晩ともきっちり陽性。。一回コロナにかかるとなかなか抗原検査で陰性にならないという話を聞いていたが私もか。。
⑨10日目、ようやく抗原検査で陰性。
⑩15日目 味覚は少しずつ戻ってきたが、まだまだ。以前美味しかったものが美味しくない状況が続く。体重も減ったまま。
熱と咳は大したことありませんでしたが、倦怠感と関節痛が堪えましたし味覚がまだ戻りません。仕事も普段の効率とペースに戻るまで2週間かかりました。
日々、罹らないように行動していきましょう。