こう言う時は、いつも愛用の物をお供に
急かずあわてず落ち着いて出勤します。
予定通り会社に無事到着出来ました。
ナベさんおはよう
痛風用の杖を見て又あれかぁ?。
昨日の打ち上げ盛り上がってたもんな！。
昨日の展示会では、例年になく売り上げ
増の結果でした。
スタッフ5人でささやかな打ち上げ、
是が盛り上がり過ぎてはしご酒。
二日酔いではないが、痛風発作の前兆、
痛風の風の状態で右足首がうずいています。
痛み止めを、飲むのが遅かったのか
腫れだけでは、済まなかった。
集計作業だけで帰る筈だったが、
集計作業もそこそこにタクシーで
帰宅する羽目になった。
爪先立ち歩行は、
ホウバの下駄とスリッパを履いて
歩く様で、何となく違和感が
るものです。
やがて我が家に到着、
休みで家に居た倅におんぶ。
昔は、おんぶに抱っこに肩車、
よくやったもんだな、
と話した所。
友達のおばあさん、お袋さんの介護で
大変何だってさ、親父の介護か？
そうならないでくれよな！
その一言が、胸に突き刺さる！
成りたくてなるﾝじゃねぇや！！
と思ったけど、考えさせられた。
介護が必要でない身体作り、
健康管理をしなくてはと思った瞬間でした。
まずはﾌﾟﾘﾝ体の、ない又は少ない食品飲料を
摂る事から始める事にした。
ﾌﾟﾘﾝ体の多いお酒は飲まない。
中華料理には紹興酒を飲んでいたが、
ﾌﾟﾘﾝ体が極めて多いらしい。
次にビール、発泡酒、１本でも日本酒と続く。
ﾌﾟﾘﾝ体の少ないお酒には、ワイン、
たまにしか飲まないのに焼酎、
ウイスキーがありました。
ﾌﾟﾘﾝ体の無いお酒って、
あるﾝですね嬉しい事ですね。
まずはお酒から、健康管理を
始める事にしました、
何しろ酒は百薬の長ですから。
10日程で発作が治まり、
あの激の痛から解放された或る日、
快気祝いと称して♪祝い酒、
初めて味わう焼酎でした。
昨年、鹿児島の友人から戴いた
麦焼酎1年振りのご対面です。
コップで二杯、やっぱり酔いました、
酔ったら良い心持ち。
ﾌﾟﾘﾝ体がないから発作は起こらない、
と信じてみます。
ウイスキーもﾌﾟﾘﾝ体がないから飲んでみる。
痛風発作の前兆のうずいては来なかった、
嬉しい事ですね。
しばらくは焼酎､ウイスキーを
続ける事にしました。
後、半年も経てば定期検査がある。
検査が楽しみになってきました。
休肝日を挟みながら、
焼酎、ウイスキーと、
百薬の長の目盛りの 良い加減。
検査結果は、尿酸値8前後だったのが
6に落ちていたのです。
高尿酸血症が改善されたのです。
焼酎、ウイスキーで尿酸値が下がるなんて
嬉しい事ですね。
尿酸値5に下がったら、
旨～いビールを飲む事にしよう。