ダイエット2

中年になるとなかなか痩せないjackです

今日でwiiのビリーザブートキャンプの集中7日間トレーニングが終わりました
.....が、思うように痩せてません!ていうか、全く体重が落ちてません多少引き締まったようですが...。

このままでは...非常にマズイ

何故かっていうと、普段穏やかな方が怒るんです!ダイエットに関しては、人が変わったように怒るんです!!罵声を浴びせるんです(笑)

なので...

第2段...wiiではなくps3で

なんとなくamazonで『 フィット・イン・シックス カラダを鍛える6つの要素』を、発注

クチコミ読んでみたら、かなり使えるらしいので...頑張ります

Wiiは、子供や女性向け
男は黙ってps3(笑)

『フィット・イン・シックス カラダを鍛える6つの要素 』
と『肉弾』で、脂肪燃焼と筋肉upで-3kgだぜ

ちなみに『肉弾』は、バーチャルリアルファイトなのでメチャクチャいい運動&筋肉痛になり、自分の動き通りに動くので楽しい面白い


結果は、またまたブログで...

身体動かすのは、
嫌いじゃないんだぜ！むしろ好きかも
食べる量を減らさず、運動で痩せる!痩せて...魅せる
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