自己紹介

若かりし頃はダイエットとは無縁の
Nicebody (自画自賛)でしたが、、、

  産後 1㎏/年 のﾍﾟｰｽで徐々に増加



現在 気付いたら、、、、



  身長 151㎝  体重 48.70㎏  体脂肪 39%

     服のサイズ  5号 →→→ 11号



臨月の体重を上回り
とうとう先日、人間ドックでマジ顔で
「痩せるように」と指摘されました。

重～い腰をあげ ダイエット頑張ります❗