こんにちは♪


月末暇暇



完全に衝動買いした

おもちゃのボートが

昨日無事届きました✌️


監督激怒笑笑


部屋が狭いからですね⤵︎

確かに邪魔です。使用後は旧友宅に置いてくるって事でご勘弁を🙏


さて‼️

もう

7月も終わりますね⁉️


時が経つのは早い。

会社の先輩達をみてるとホント

そんなんでいいの?って思う方とかも居て笑笑

他人なんで。

人それぞれですから。

人生悔いなく毎日楽しんだ者勝ち精神で

来月からもトレーニング、頑張ってやっていこうと思う今日この頃。



確実に陽が短くなってます‼️


自宅の裏山の皿倉山☝️

もうすでに

ツクツクホウシやヒグラシの大合唱♪


2025年9月出場予定の

佐渡までは

まだ約一年以上あるわけですが

僕の課題はやはりバイクです☝️🚴‍♂️


昨年まで

皆生の後〜冬までは室内ローラー。4月くらいからようやく実走をスタートする感じでした。

皆生の後は10月に行われるows10キロに向けて

スイムに注力してました。


今年はちがいます‼️


ランとバイク☝️


この2つを頑張りますよ❗️


⭕️昨日のトレーニング

朝夕バイクトレ✌️


⁉️皆生の写真販売スタート‼️


欲しい❗️笑笑


帰って監督と相談だ✌️