【ベリーダンス体験レッスンご希望の方】

🪷 体験レッスン随時受付中 🪷

少人数制＆アットホームな雰囲気で、

基礎から丁寧にサポートします。

「ベリーダンスに興味がある」

「楽しく身体を動かしたい」

「新しい趣味を見つけたい」

そんな方はぜひ一度、体験レッスンへ🧡

📩 詳細・お申し込みはDMにて受付中です。

お気軽にメッセージください🕊️

【体験レッスンご希望の方】

1　お名前(フルネーム)

2　メールアドレス

3　性別

4　ご年代（例：30・40・50代）

5　お住まいエリア（例：豊田市○○町）

6　体験希望日

　・第一希望日

　・第二希望日

7　ご質問やメッセージがあれば

上記をご記入の上、

DM 又は📩salwa.toyota24@gmail.com

までご連絡ください。

【レッスン会場について】

豊田市北部にてレッスンを行っています。

※会場には駐車場のご用意もございますので、お車でのご来場も安心です。

なお、安全面および参加者さまのプライバシー保護のため、会場の詳細は、体験レッスンのお申し込みが確定された方にのみ、個別にご案内しております。

ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解いただけますと幸いです🙇‍♀️

皆さまが安心して、気持ちよく、楽しくレッスンにご参加いただけるように、日々心を込めて運営しております。

ご理解とご協力をよろしくお願いいたします🕊

♡インスタグラムのストーリズなどにレッスン風景を少し載せています。

「年齢を重ねるほどに、輝く私へ」

𝗦𝗮𝗹𝘄𝗮 𝗕𝗲𝗹𝗹𝘆𝗱𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗦𝗰𝗵𝗼𝗼𝗹 (サルワベリーダンススクール)

初心者🔰大歓迎✨

少人数制のアットホームな雰囲気の中で、本格的なベリーダンスが学べます。

美容や健康だけでなく、発表会やイベント出演を目指して練習する方も多数💃

華やかな衣装を身につけ、仲間と一緒に舞台に立つ時間は格別の楽しさです。

ほとんどのメンバーがダンス未経験からのスタート。

だからこそ、どなたでも安心して挑戦できます。

𝗦𝗮𝗹𝘄𝗮 𝗕𝗲𝗹𝗹𝘆𝗱𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗦𝗰𝗵𝗼𝗼𝗹 (愛知県豊田市)

【豊田クラス】月4回

金曜日　19:00〜20:00　初心者・基礎クラス🔰

　　　　 20:00〜21:00　中級・道具クラス

【豊田・美熟女クラス】月4回

木曜日　19:00～20:00🔰

🌐　🌐　🌐

【講師】𝗦𝗮𝗹𝘄𝗮(サルワ)

Salwa Bellydance School 主宰

Professional Bellydancer・振付師

Fitness Instructor

国内外の有名振付師や著名ダンサーから

オリエンタルスタイル、フォークロア、

エジプシャンスタイルを学び、

テクニックや表現力を磨き続けている。

ファンベール、アサヤ、ベールなど小道具も得意とする。

ステージ映えするダイナミックなダンススタイル。

自身の経験と知識を生かし、

サルワ振付動画を販売中(1~22作品)

愛知県豊田市を拠点に活動中。

Salwa Bellydance Lesson　2008～

Salwa Bellydance School　2011～

【受賞歴】

2015 KALSE International Festival

World Bellydance Competition(韓国)

Semi Professional Bronze(銅賞)

【お問い合わせ先】DM or salwa.toyota24@gmail.com

・ベリーダンス教室

・グループレッスン

・プライベートレッスン

・イベント出演依頼

【講師】𝗦𝗮𝗹𝘄𝗮（ サルワ ）

水泳指導員、水中ダンスインストラクターを経て、現在はベリーダンス講師、フィットネスインストラクターを中心に活動。ベリーダンスの国際大会で受賞歴有り。

中学、高校時代はソフトボール部インターハイ全国大会3位。卒業後、英語を学びに渡米したはずが、大学内のフィットネスジムに夢中になり、いつの間にかフィットネスインストラクターになっていた体育会系インストラクターです。

【エクササイズレッスン録画受講】

🧡ベリーダンスエクササイズ動画レッスン🧡

Salwa Bellydance Schoolの通常レッスンで毎回行っているウォーミングアップのエクササイズです。約30分の動画です。

ベリーダンスの練習をしながらボディメイク&基本動作を繰り返し行うことで、より綺麗に正確に踊るのを目標としています。

【動画内容】

＊YouTube限定公開(期限無し)

＊約30分のエクササイズ

＊ベリーダンスの基本動作

＊基本動作のほぼ一通り入っています

🩵ストレッチ&コアトレ🩵

【動画内容】

＊約1時間のエクササイズ動画

＊美ストレッチと美筋トレ

＊YouTube限定公開(期限無し)

【ストレッチ&コアトレの効果】

＊美容と健康

＊ダイエット

＊美しい姿勢の保持

＊ケガ予防

＊血行が良くなる

＊バランス感覚アップ

＊体の歪み改善

＊ウエストシェイプ

＊ヒップアップ

＊疲労回復

【料金】3,000円

＊動画の転送は禁止です

【ご予約・お問い合わせ先】

DM 又は📩salwa.bellydance.school@gmail.com

＊3日以上経っても返信が無い場合は、お手数をおかけしますが、迷惑メール設定を確認の上、再度ご連絡お願いいたします。

【ショーをご観覧予定のみなさまへ】

🌟ショーをご観覧予定のみなさまへ🌟

当日は、出演者はたくさん踊って汗だくになるため、会場内の空調をしっかり効かせる予定です。

そのため、客席は少し肌寒く感じる方もいらっしゃるかもしれません。

羽織れるものや薄手の上着をお持ちいただくことをおすすめします🍃

快適に楽しんでいただけるよう、どうぞご協力をお願いいたします☺️

今回は、お客様にも少し参加して楽しんでいただけるようなショーを考えております✨

初めての機材環境ということもあり、今月は何度も打ち合わせを重ねながら準備してきました❤️‍🔥

ドキドキですが、その分とても気合いが入っています（笑）✨

楽しみ、緊張、プレッシャー… 色んな気持ちがゴチャゴチャです🤣💖

今回も、 音響・照明・司会・ダンス 全部やります🤣❤️‍🔥

ショーでは、 オリエンタル、エジプシャン、フォークロア、小道具、フュージョンなど、 さまざまなジャンルのベリーダンスをご覧いただける予定です💃✨

かなり内容の濃いステージになると思います♥️

皆さんに楽しんでもらえたら嬉しいなぁ💖

頑張ります✨

まだチケットあります🎫

当日のふらり参加も大歓迎です💖

ぜひお気軽にお越しください✨

会場でお待ちしています💖

✨15th Anniversary✨

Salwa Bellydance School

ここまで続けてこられたのは、

通ってくださっている生徒さん、

応援してくれる皆さんのおかげです。

15年分の感謝を込めて、

一夜限りのステージをお届けします🌙

ぜひ見に来ていただけたら嬉しいです✨

🌙 5/31 ベリーダンスショー開催 🌙

📅 2026年5月31日（日）

🕒 開場 18:30 ／ 開演 18:45

📍 セウチダンススクール 新ステージ

（愛知県豊田市貝津町柚木139-1）

💃 Salwa Dancers出演

🎫 前売 ¥2,500 / 当日 ¥3,000

※お席に限りがございます。ご予約はお早めに。

📩 ご予約・お問い合わせ

DM または

salwa.bellydance.school@gmail.com

ご予約はDMからお気軽にどうぞ✨

🪷 体験レッスン受付中 🪷

未経験スタートがほとんど。

安心して始められます✨

年齢を重ねるほどに、輝く私へ

あなたの魅力はこれから深くなる✨

🔰体験レッスン受付中

【体験料金】1,500円

お気軽にお問い合わせください✨

📩 DM または

salwa.bellydance.school@gmail.com

【体験レッスンご希望の方】

1　お名前(フルネーム)

2　メールアドレス

3　性別

4　ご年代（例：30代）

5　お住まいエリア（例：豊田市○○町）

6　体験希望日

　・第一希望日

　・第二希望日

7　ご質問やメッセージがあれば

📩 DM または salwa.bellydance.school@gmail.com

⚜️

【講師】𝗦𝗮𝗹𝘄𝗮(サルワ)

プロフェッショナル・ベリーダンサー／振付師／フィットネスインストラクター

2008年よりベリーダンスの指導を開始し、2011年に「Salwa Bellydance School」を設立。以来、地域に根ざしながら長年にわたり指導と舞台活動を続けている。

国内外の著名ダンサーに師事。特にNicole氏をはじめとする一流マスターから直接学び、その洗練されたオリエンタル・エジプシャンスタイルを継承している。

オリエンタル、フォークロア、エジプシャンスタイルを幅広く研究し、ファンベール・アサヤ・ベールなど道具を用いたダンスでも高い評価を得ている。

受賞歴：2015年 KALSE International Festival（韓国）銅賞。

中学・高校ではソフトボール部に所属し全国大会3位を経験。その後アメリカへ留学し、フィットネスインストラクターとして活動。体育会系で培った経験と豊富な指導歴を活かし、しなやかさと力強さを兼ね備えたダンスが持ち味。

現在は振付動画も多数制作・販売（全23作品）。初心者から経験者まで安心して学べる環境づくりに力を注いでいる。

ベリーダンスでよく聞くエジプトの掛け声まとめ

ベリーダンスのエジプトなどのマスターティーチャーのワークショップやショーで、

「ヤッラ！」「アイワ！」などの言葉を聞いたことはありませんか？

実はそれぞれにちゃんと意味やニュアンスがあります。

今回は、エジプトでよく使われる掛け声を分かりやすくご紹介します✨

■ 定番中の定番「Yalla（ヤッラ）」

「Yalla」はアラビア語で

👉「さあ！」「行こう！」「急いで！」という意味。

ベリーダンスではとにかく万能で、

・スタートの合図

・テンポアップ

・盛り上げ

など、どんな場面でも使えます。

▶ Yalla yalla（ヤッラヤッラ）

「ほらほら！もっと！」といったニュアンスで、

テンションを一気に上げたいときにぴったり。

■ みんなでいくよ！「Yalla bina（ヤッラビーナ）」

👉「みんなで行こう！」

グループレッスンやフォーメーションのときに使うと、

一体感がぐっと出ます。

※これは男女関係なく使える表現です。

■ 褒め言葉系

▶ Aiwa（アイワ）

👉「いいね！」「そうそれ！」

動きが合った瞬間に使うと効果抜群✨

▶ Helwa（ヘルワ）

👉「かわいい！」「いい感じ！」

女性らしい動きや雰囲気を褒めるときに◎

▶ Gamila（ガミーラ）

👉「美しい！」

表現やオーラを褒めたいときにおすすめ。

■ ピンポイントで使いたい「Keda（ケダ）」

👉「そう！それ！」

タイミングや形がバッチリ決まった瞬間に使うと、

かなり“本場感”が出ます。

■ 呼びかけ系（少し応用）

▶ Yalla ya banat（ヤッラ・ヤ・バナート）

👉「さあ、女の子たち！」

女性グループに向けて。

▶ Yalla ya gamila（ヤッラ・ヤ・ガミーラ）

👉「さあ、美しい人！」

ちょっと粋で大人な言い方✨

■ まとめ

掛け声を取り入れるだけで、

・レッスンやショーの雰囲気がアップ

・観客との一体感が生まれる

・一気に“本場っぽさ”が出る

という魅力があります。

最初は「Yalla！」と「Aiwa！」だけでも十分◎

慣れてきたら少しずつバリエーションを増やして、

ぜひショーやワークショップでも使ってみてくださいね✨