YURUKU®︎公認インストラクター
椅子ゆるく®︎バランスマスター
転倒予防指導士
健康管理士一般指導員
山本直子です
天と
地と
今ここに…私
清々しい竹林にて
椅子ゆるく体操
この日はお天気も良く
太陽光が
竹林の中をすうっーと通り
上を見上げれば
すくっとそびえ立つ竹林の葉先と青空
足元を見ると
大地から勢いよく伸びでる筍
ここは私が住む京都伏見の隠れ家的竹林
2年間かけて放置竹林を整備。
少しですが私もお手伝い。
そして
この素敵な空間の有効利用
竹林浴の出来る空間を
お借りして
椅子ゆるく体操
自然と力が抜ける空間で
ゆった〜り
のんび〜り
リフレッシュ✨
こころもからだも
スッキリ✨
からだの中からパワーが湧き出てくる✨
まさに
ここは
パワースポット✨✨✨✨
整備途中の時でさえ
道路から一歩竹林に入り込むと
何かが違うと感じていた私
整備が進むに連れ
その磁場・空間パワーが増すのを
ひしひしと
✨✨✨✨✨✨✨✨
こんな素敵な空間でのんびり
椅子ゆるく体操や竹林浴したい！
そう思いませんでしたか？
そんな方は⬇️
お気軽に！
l.v.r.naonao@gmail.com
までお問い合わせください！
✴︎お友達同士やグループ、ご家族で ！
もちろん個人様のお申込みも🆗
椅子ゆるくはじめての方でも大丈夫
とても簡単な体操なのに、
からだがほわ〜っと楽になり、
立ちバランスも良くなる！
大地のパワーも天からのパワーも
受け取りやすく巡りもよくなりますよ♪
● 椅子ゆるく体操と竹林浴 ●
2時間 1500円
※4月〜GW頃迄はたけのこ🎍掘り体験も出来ます
※4名以上で開催
お待ちしております😊
〜歩くことは生きること
生きる喜びをともに〜