自分に感謝
してなかったー
友人からのメッセージ
私は、えっ❓
自分に、自分？ ？
友人曰く
両親、家族、友達
仕事、お客様、自然...
私はみんなに
感謝しているとおもっていた。
けれど
ある日，自分にしてなかった
と気づいて、
自分にありがとうを
たくさん伝えてみたら
現実が変わってきたらしい
何より、自分の意識が
変わってきたみたい。
私も自分にありがとう。
ありがとう。
あ
り
が
と
う
なんだろう
奥の方から
ふるふる
じわじわ
こみあげてくる
ほんとうに
ありがとう。
いつもいつも
がんばってきたんね
ほんとに
ありがとう
自分の中身が
変わる感じ
成分が変わる
細胞の並び方が
変わる
自分の身体のまわりも
変わってきた
まわりの空気感も
空気の粒も
私にありがとうと
ニコニコしてる
息もゆっくり
優しくなる
自分でいい
そのままでいい
そのことばも
言わなくてもいい
ように
なってきた
ただ、ただ
呼吸している
優しい
甘い
エネルギーに
包まれる
湧いてくる
自分に
ありがとう
chandylasa 