こんばんは〜
今日病院見学で口腔外科と歯科麻酔科に行って、手術見たんですけど、麻酔かけてる所見て限界を感じ、遂に途中退出してしまった、死にかけもちじゃの🦷です。単純に1時間くらい立ちっぱなしで貧血だったのかもしれませんが、この19年という短くも長そうなでも短い人生において、貧血で倒れそうになったことはなかったので(しかも今日のバイト5時間立っててもなんともなかった)、おそらく麻酔の衝撃からの体調不良だと考察しております。
私は口腔外科医と歯科麻酔科医にはなれませんごめんなさい。(手術始まる時は、医師の方が着ているかっこいいスクラブ着れてテンションアゲアゲだったのですが😇)
でも話とか実際に手術見てると、看護師の方だったり、最後レントゲン撮るのに放射線技師の方らしい方もいたので、もちじゃの方達(限定的すぎん)と将来お会いできるかもしれない良い科だと思いました。でもごめんなさい多分無理ですごめんなさい。
前置きが長くなってしまいましたが、まずは練習の振り返りをしていきましょう！
春四の前日でしたので、調整メニューでした。
前半はIMで体を動かし、kickでは私はブレの調整を行いました。最近、練習頻度が減ったせいか、kickすると、脚の前？のすじ？的なところが痛くなるので足首の角度を変えてみたり、股関節から一気に打ってみたりと試行錯誤しながら、でもスピードは維持することを考えて泳ぎました。
メインは1セット目にFr、2セット目以降はBrでdesを行いました。1セット目終わった時に、隣のコースで泳いでいらしたさんぺーきょうた君にFrやってんの？と言われたので、お、これは宣戦布告かと思い、次からBrやるよとノリました。まあ最初はdesなので気持ちよく調子あげていったのですが、またまた隣の子がdes？と聞いてきたので、私の単純な闘争心は燃え始め、ラスト1本で7秒出せました。いつも下から出て8秒出るか出ないかくらいなので嬉しかったです。また対戦待ってます。(多分1本ガツンと測るとかだったら負けそうだけど笑)
また今まではdes3本だったら、43-42-40みたいな微妙な位置でのdesをしてたのですが、今回、というか最近は、最初気持ちよく伸びながらも40、41前後で入って、ラストはhard1本より若干早めのピッチで38出せるような泳ぎを目指しています。この練習でも結果的に37、38まで上げられたので良かったです。
あと、この前の長水路選手権でのレースで感じたのが、25mでのpullの回数で結構タイムが変わるということです。(当たり前のことか。)前から自分が何かきで25m泳げるのか数えてきましたが、そこまで何かきで何秒みたいな明確な指標？がありませんでした。半ブレの決勝前に長岡さんにpullの回数増やしてみたらと助言をいただき、ちゃんと結果に出ました。そして練習でも7〜8かきで42秒、9かきで40〜41、10かき超えると40切れることがわかり、desしやすくなりました。
そんなこんなで次の日の春四でも良いタイムが出せました😊
以上締まりが悪い振り返りでした。
以下雑談
①長水路選手権/春四の振り返り
みなさんご存知の通り、今月は2週連続で大会がありました！
まずは長水路選手権から。
その週はテストや実習があり、2回しか練習に行けなかったので、その練習量でどこまで耐えるか選手権でした。こうなることはわかっていたので2ブレはエントリーしませんでした(正解)。結果は、1ブレでは14秒台で耐え成功、半ブレも生涯ベストで満足でした。半ブレの予選では、エルボーからターンしてしまって、ゴール後もなかなか放送が入らず、泳法違反取られたとヒヤヒヤしてました💦でもちゃんと決勝で泳げて、ちゃんといつものターンをして4秒08出せて嬉しかったです。てことはおそらく、というか絶対ターン直せば3秒出せそうなのでターン頑張ります。。。。
次は春四！
2ブレも1ブレも学院の方と一騎打ち。2ブレは完敗ですね。前半100mをいつもより速い16で入って、体感的にも今日はいけるかもと思っていたのですが、100のターン後ですよ。急に体が重くなるのはなんなんでしょう。ほんと嫌です！！ラップも36-40-43-44くらいで落ちまくりです。目指すは35-40-42-41(最後ラップ上げたいかっこいいから)。頑張るしかないですね。北部はもっと面白いレース展開ができるように対策します。
1ブレはまずメドレーリレーで泳いで、いつもより体が、水が重く感じましたが、タイム的には14秒だったので良しとしましょう。個人での1ブレでは、初心に戻ろう作戦で、前半思い切り突っ込んでみました。作戦成功ですね、後半50は全然pullできてなく、9秒でいつもと変わりませんでしたが、前半で突っ込んだおかげで14切れちゃいました。さすがスプリンター。今回は自分を褒めたいと思います笑冬四からずっと14切りたくて、ただただ13だけを見てきたので、これが生涯ベストだったと思うと、長水路でもそろそろ生涯ベスト出せるんじゃないかなとか、自分に期待しちゃいます。そんなことも思いつつ、日頃の限られた練習で試行錯誤しながら、ブレをもっと極めていきたいです。(半フリも久しぶりに全力ダッシュしましたが、半ブレの方が楽だということがわかりました。)
②新しく1年生が入部してくれたということで、自己紹介して終わろうと思います！
もちじゃの🦷です覚えてください。(訳:もちじゃの石川海音です歯学部です練習であまり見なくても覚えていてね6コースにいて見えなくても忘れないでね)
関東地方の茨城県の、福島県との県境車で5分のところ出身です。水泳歴はこう見えて16年くらいです。高校もこう見えて水泳部の部長でした。中学はこう見えてサッカー部、陸上部、水泳を兼部してました。サッカー割と好きなのでボール蹴る時誘ってね。
好きな食べ物は納豆、餃子、シチュー。嫌いな食べ物は梅干しと辛いもの、豆類。あとピラフも好きじゃない。お茶漬けもいくら食べても無くならないから好きじゃない。でも食べることは好きなので、これから色んなところ食べに行きましょ！趣味はいろいろ。韓ドラに恋するタイプ。the B型な人間らしいのでいろいろお世話になります🙇♀️
ってことで、これからよろしくお願いします！！(雑)
P.S.
めいちゃんもみおの名前忘れないでねまゆじゃないからねみおだよ。