北海道日本ハムの大谷翔平選手、なぜ彼があそこまでできるのか?

それは高校一年から始まっていた。

これをやらせた監督がすばらしいのはたしかですが、

これをこう書いた大谷少年もすごかった。

また、そう成ろう っと思って書いたから そうなった。

いや、そうなる為を分析していた。

いや、そうなるとキメていた。

だから そうなった。

あなたはどう思いますか?

一緒に彼の真似をするのはいつからですか?

「いつやるの?」

こたえは一つですよね、そう ・ ・ です。

まずはそのやり方を色々と調べてみましょう。

大谷を怪物にした花巻東高校の

「目標達成用紙」↓が凄いと話題に

http://temita.jp/wd/movie-t/kikaku/14146

何かで一番になるには?

 

それは

好きなこと やりたいこと を ワックわく しながら

おもいっきり やる!

です。

 

ワックわく しながらやるのがミソです。

 

ですから、好きなこと やりたいこと を 

おもいっきり やれる自分になること

当面の目標にしたらどうでしょう?

 

そうすれば、 好きなこと やりたいこと で

世界で 国内で 県内で 市内で 学校で クラスで 家族で

どこかで必ず 一番 になれます。

必ずです。

おもいっきり やれば やるほど 早く一番になれます。

どれだけ おもいっきり やるか なんです。

限界まで思いっきりやった人が 世界一 になります。

 

 

 

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私はつくづく バランスの良くない人間 だと思います。

 

今はできていないことが数え切れないほどあります。

 

重ねた年齢なりの常識も、今はあるとは思えません。

 

アンバランス な人間だと思います。

 

しかし、よく考えてみれば、

 

普通に誰もが アンバランス で不完全な人間なんです。

 

誰しも 得意なこと と 不得手なこと があります。

 

もちろん、わたし も あなた も。

 

そこで私、つい最近になって気づきました。

 

なにも バランスのとれた人間 にならなくていいと。

 

しかし、 ひとつ のことで 突出した存在 

 

 

になりたいと思うようになりました。 

 

他のこと は別に平均以下でもかまわないんです。

 

ひとつ だけ! に関しては 突出 したいと思いました。

 

あなた はどうですか?

 

他のことはどーでもいいから、

 

コレだけは一番になりたい! っと思ったことは?

 

今はまだ一番じゃなくてもイイんです、

 

これからなるんですから、イメージどうりにね。

 

そうなる為には

 

どうしたらいいのでしょうか?

 

考えてみて下さい。

 

 

 

 

 

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オレは今日から変わるんだ!

っとリキんで、アレもコレもと決意するのは結構なんですが、

悪いことは言いませんから、まず一つか二つに絞って

しかも無理の無いレベルから始めることをお勧めします。

 

たとえば筋トレを例に挙げると

スクワットが30回やると苦しくなる人が

スクワット50回 腕立て伏せ50回 腹筋50回 を

今日から毎日やることは

まず今日の分だけでも相当な根性を発揮して

歯を食いしばってやる必要があります。

 

 

なんとか今日だけはクリアしても

明日は五日後はできているでしょうか?

とても無理です。

 

ですから、まずスクワットの一種目を20回を今日からやりましょう。

20回なら少ない回数ですから、できますよ楽に。

これをまず続けることです。

数日やるだけで20回では物足りなくなります。

そうなってから回数と他の種目も増やしましょう。

 

私としては、今日からスクワットと トイレ磨き の2種目をお勧めします。

 

そして今日寝床に就いたら

「今日はトイレ磨きとスクワットをやった」

っと自分を自分で褒めてあげて下さい。

この自分を褒めることが大切です。

 

筋トレを例に挙げましたが

もちろん他の事で自分が今日から1ミリでいいですから

変われる何かを考えてみて下さい。

今日変わるのは、たった1ミリでいいんです。

その1ミリを続けることに意味が出てきます。