こんなことを思いながら
塗り絵のワークをしていたんですね…
「人生の木…」
愛を学び
自分自身と向き合い
心の声に正直に
マイペースに生きる
好きなこと 興味あることに
いつもチャレンジする勇気を忘れず
今を楽しむ
学んだことを誰かに伝えたい
分かち合いたい…
私という 人生の木
今はまだ 実はなっていないけれど
私は小さくても
たくさん 数がほしい
そうしたら
一口ずつでも
たくさんの人に食べてもらえる
動物たちにも分け与えよう
私という 人生の木
小さくても存在感のある木
いつも希望を忘れず
空をあおいで 生きていこう…
今日は数秘＆カラー分科コースの
プチカラーセラピー講座を行いました
授業の中に
塗り絵のワークがあるのですが
色で気持ちを表現しているうちに
自分の中にある何かに気づいたり
浄化されたりするんですね
そこに絵のうまいへたはなく
自由に自分を表現し
内面と対話することが大事なので
出来上がった作品そのものよりも
そのプロセスのほうが
重要だったりするのです
塗り絵のワークは
自分の感情を
言葉で表現するのが苦手な人にも
向いているので
気軽に取り入れてみてくださいね
今日は私も
3年前の自分を思い出し
懐かしい気持ちと
受講生さんの志の高さに
また新たな学びに気づく一日となりました
ありがとうございます