自由が丘ヘッドセラピーマッサージ ヘッドセラピストのSayaです。
毎日寒いですね！お天気がいいのはうれしいのですが、乾燥がすごいです。
乾燥していると、お肌にもよくないですし、のどを痛めて風邪をひきやすくしてしまいます。
これからの季節は体調を崩しやすいので寝ている時もしっかり体調管理ですね
私は、夜寝るときに加湿器を付けて寝ます。サロンも最近購入しました！
すると朝、ノドも痛くありませんしお肌もとってもしっとりしていますよ。そして髪にもいい！！
とても、つやがでるんです！
そんなに高い加湿器でなくても効果はあると思います。
アロマとか入れるとさらにリラックスして良いですよね☆
今年の冬はぜひ加湿器で、よい睡眠をお取りください！
初回限定
ヘッドセラピー 70分 10,500円 →5,250円
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