ヘッドセラピーって? | 自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

今や様々なストレスで日本人の2人に1人が睡眠不足と言われています
睡眠は、脳や体の疲れをとる為には欠かせないもの
上質な睡眠をとる事は、心と体の健康に最も重要です
ヘッドセラピーは脳に上質な睡眠を与え、自律神経を整える事を目的とした睡眠セラピーです

ヘッドセラピストのSayaです。


年内の営業は、28日(水)までとなります。

年始は1月5日からです。


ヘッドセラピーって?


誰かに頭を撫でられると、訳も無くホッと安心したり、親近感が湧いたりしませんか? 

実は頭部は感覚的に直接心と繋がっている場所なので、頭に手を当てることは、心に手を当てることと同じなのです。頭を癒してご自身と向き合うきっかけを作ってみませんか?


現代社会は、テクノロジー化がどんどん進み、とても便利になった反面、脳疲労をかかえている人も多くなりました。


脳疲労は、私たちの自律神経を乱し、こころやからだに深刻な症状をもたらします。そしてそのような人がかなりいるのも事実です。


便利化が進めば進むほど、その副作用により、精神的なストレスが増え、多くの人々が「身体」だけでなく『脳』と『心』という、普段直接手を当てられない場所に疲れを感じ「自らを癒す何か」を求めている気がしてなりません

ところが『脳』や『心』の疲れは、いくら身体をマッサージ でほぐしても、ましてや、身体をゆっくり休めても取れません。それではどうしたら『脳』や『心』の疲れを取ることができるのでしょう?


そこで「ヘッドセラピー」の登場という訳です。

ヘッドセラピーを簡単に説明すると、

頭を癒すことで『心と体をまるごと元気な状態』に戻していくものです。ニコニコ