【自律神経失調症の症状】
自律神経失調症の症状
| 頭 | 頭痛、頭重感 |
| 耳 | 耳鳴り、耳の閉塞感 |
| 口 | 口の乾き、口中の痛み、味覚異常 |
| 目 | 疲れ目、なみだ目、目が開かない、目の乾き |
| のど | のどの異物感、のどの圧迫感、のどのイガイガ感、のどがつまる |
| 心臓・血管系 | 動悸、胸部圧迫感、めまい、立ちくらみ、のぼせ、冷え、血圧の変動 |
| 呼吸器 | 息苦しい、息がつまる、息ができない、酸欠感、息切れ |
| 消化器 | 食道のつかえ、異物感、吐き気、腹部膨満感、下腹部の張り、腹鳴、胃の不快感、便秘、下痢、ガスがたまる |
| 手 | 手のしびれ、手の痛み、手の冷え |
| 足 | 足のしびれ、足のひえ、足の痛み、足がふらつく |
| 皮膚 | 多汗、汗が出ない、冷や汗、皮膚の乾燥、皮膚のかゆみ |
| 泌尿器 | 頻尿、尿が出にくい、残尿管 |
| 生殖器 | インポテンツ、早漏、射精不能、生理不順、外陰部のかゆみ |
| 筋肉・関節 | 肩こり、筋肉の痛み、関節のいたみ、関節のだるさ、力が入らない |
| 全身症状 | 倦怠感、疲れやすい、めまい、微熱、フラフラする、ほてり、食欲がない、眠れない、すぐ目が覚める、起きるのがつらい |
| 精神症状 | 不安になる、恐怖心におそわれる、イライラする、落ち込む、怒りっぽくなる、集中力がない、やる気がでない、ささいなことが気になる、記憶力や注意力が低下する、すぐ悲しくなる |
いかがでした？あてはまるものいくつあったでしょうか？普段、私たちが何気に感じている心身の不調は、まさにこの 「自律神経失調症」ではなかったでしょうか？
でも、心配しないでください。実はこれを解消するのはとても簡単です
それは、「よく食べて、よく眠る事」なのです。特に「よく眠る
」につきます。
そして、生活習慣もできるところから、見直して下さい。まずは「よく眠る」これだけでも、３日、7日 1か月後は、劇的に変わっている事は、まちがいないです
ヘッドセラピーは、脳によい眠りを与えて、自律神経を整えていきます。自律神経のバランスが完全に整うのには個人差がありますが1カ月から3カ月。ヘッドセラピーを定期的に通われて、その上で、生活習慣を見直していくことが必要になります。しかしあなたの長年苦しめていた、心や体の不調も必ず、改善されますので、ぜひ、ヘッドセラピーうけてみたい、カウンセリングうけてみたいと思われたかた、ご連絡おまちしております。
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