おはようございます。ヘッドセラピストのSayaです
今日は秋分の日ですね。昼間の空気もすこし涼しくなり、夕方はかなり涼しく感じるこのごろです
さて、昨日は、また癒しの空間 さんに朝からお邪魔して、オーナーの朝崎さんにヘッドセラピーとデコルテマッサージとハンドのマッサージをさせて頂きました。、以下ヘッドセラピーの感想を頂きました。
スッキリしました。ヘッドマッサージの時は脳がリラックスしているようで、手がぴくぴくしているのがわかりました。時間があっと言う間でした。デコルテや腕のマッサージも強弱があり、良かったです！
ありがとうございます。朝 9時すぎからはじめさせて頂きました。ヘッドマッサージ中、途中寝息や軽いいびきなどが交互に聞こえてきて、腕がつかれていらっしゃたのか、よくピクピクと動いてました。
頭にはたくさんの身体に直結しているツボがあります。そこを刺激するので、弱ってる箇所やあまりよくない箇所には反応がダイレクトにでてきます。時には痛かったりします。
朝崎さんは、毎日、お客さまの施術をされているので、大変お体は疲労されていると思います。夜はなるべくリラックスな時間を作って、ぐっすり眠ることで、疲労もぬけます。朝崎さんはご自分であまり悩まないタイプとおっしゃっていました。とてもいいことだと思います。あまりストレスをためこまない、ためこんでも、解消するすべを自然とみにつけてる方なんだなと感じました
人それぞれストレス耐生は違います。（ストレスに耐える力）。同じストレスでも人によってはストレスと感じないひと、感じる人様々です。
重要なのは、自分のストレスに耐える力の限界をしっておくことかもしれませんね