レイキヒーリングを習ってきました☆ | 自由が丘 ヘッドセラピー☆睡眠不足なあなたへ 上質な睡眠で脳を癒す たった60分で質のよい睡眠を!        

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今や様々なストレスで日本人の2人に1人が睡眠不足と言われています
睡眠は、脳や体の疲れをとる為には欠かせないもの
上質な睡眠をとる事は、心と体の健康に最も重要です
ヘッドセラピーは脳に上質な睡眠を与え、自律神経を整える事を目的とした睡眠セラピーです

ドキドキこんにちは。新米ヘッドセラピストのSayaですニコニコ


今朝は台風の影響で、すごい大雨でしたね~これからしばらく雨が続くみたい。。雨は好きじゃないけど、おかげで少し、猛暑から解放されるので、それはそれでよいですが。。


昨日は、武蔵野市にある、レイキスクール”香りの森”にいってきました。

クローバー もちろん、レイキヒーリングを習得するためです。モデルが必要とのことなので、二女にお願いしました。(あまり体調よくなかったのですが、一緒にきてくれました。しょぼんありがとう)


こちらの、スクールはご夫婦でされていて、素敵な一軒家でした。ドキドキ 私の他にもう一人男性の方がいて、二人で受講しました。


クローバーまず、レイキの歴史の説明から始まり、そして、実際に先生からレイキを受け(アチューメント)、その後、モデルに(娘ですが。。)レイキをあてていきます。レイキをあてるといっても、手で頭、顔、腕、胸、足に優しくふれているだけです。特に何もしないのですが、しばらくあてていると、自然のエネルギーが流れます。受けては暖かさを感じるそうですが、表面的な温かさだけでなく、身体の中に入ってくる暖かさです。人によっては心地よくなり、涙があふれるときもあるそうです。


レイキは、その人が自然体になることで、自然に手から流れ出します。レイキは、受けとった人の身体や心に必要な形で使われていきます。一般的には自己治癒力を大きく高め、精神的には深い癒しがおこります

レイキは気功のように人が作りだす気ではなく、自然にある気です。なので、副作用や害がなく、誰でも安心して使えます。


それと、私は驚いたのは、レイキは手の悪い部分や不調箇所も、熱感やピリピリ感として、自分の手に感知できるようになることです。

実際に、娘の身体に手をあてると、娘が普段痛がっている場所(首、肩、腰)にピリピリ感を感じました。

それと、私の膝の痛みも先生は、手をあてているだけでわかってしまいました叫び


私が、レイキヒーリングに興味をもったのは、私のおこなっているヘッドセラピーも、どちらかというと、優しくソフトな圧でのマッサージをゆっくり続ける事で、脳をリラックスさせ、質のよい睡眠を与えることで、脳にかかったストレスをなくし、癒しを与えているので、それにレイキヒーリングが加わると更に、ヘッドセラピーの質が向上するのではないかと思ったのです。人の身体は、自然体になったとき、自然な気が流れだし、それがセラピーとして活用できます。

実際、私のヘッドセラピーも既にレイキヒーリングに似たものがあるのかもしれませんねニコニコ


最後に、レイキヒーラーとしての認定書も頂きましたチョキ


ますます、ヘッドセラピーに磨きをかけていきたいと思いますチョキアップ




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