介護するメンタルヒーラーカウンセラー　かめさん -2ページ目

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11May
- 今月買ってよかったもの！テレビショッピングの下着、初めての体感
  テレビショッピングで、買う事はほぼない、いや買った事がない私が、昼間のBSチャンネルをかけっぱなしにしてしまった事で、起こった「ビックリ」な結果！ダイエット中の私は、下着、特にブラジャーのサイズが、変わる為、「納得」のいく物が見つからない、そして外出から帰ると、ほぼノーブラ！結果、重力と老化に負け、少々、垂れ気味になってきた。サイズだって、きちんとフィットする物がわからない。一度、デパートで採寸して、ちゃんとしたのを買わなければ、と思っていたが、「値段高いだろうな！」通販でいいか？と思っていた。ボーっとテレビを見てると、良さそうな商品、どんどん売れていく、あおわれている？でも、2枚で高い商品の一枚分、ちょっとサイズが心配？キツくないかな？なんか、勢いに負け、ついポチッとしてしまった。そして、本日、到着！思っていた物と違う？どうも、焦って、違う物を？でも、必要なんで、「まあ、いいか」と思い。いざ試着！少々「キツめ？」鏡を見ながら、フィットさせる！あらら！「いい感じ！、外したくない」「こんな感じ初めて！ワイヤー入りでも痛くない、サポート感も良い」「肩も凝らない、胸は、しっかりあがっている」ブラジャーの方から、身体にフィットしていくような？「気分も上がる」「洋服、綺麗に着れるかな？」60を過ぎて始めての感情！ワクワク☺️進化する下着❣️気づくのが遅かったかな😅今度は、外すのが、こわい😱
01May
- アロマな生活！薄毛ケア、経過報告の結果報告
  1月の誕生日の後から、薄毛ケアを始めました。ストレスによるものか？かなり酷い事に！ウイッグ？騙されたと思って、いつも使っているアロマオイルが効くとブログで発見！トライを始めた！うーむ🤔で！自分でアロマオイルの効能を徹底的に研究！色々と自分流に取り入れた。効果出てきたかな？増えたのは確か！大体3カ月で、やっとワンサイクル！まだまだである。現在 5月1日でも、私のインスタを見たタクシーの運転手さんが、トライする事に！でも、男性の方なので、ちょっと使うアロマも変えていかないと？シャンプーもノンシリコン使ってるのかな？私は、ダイエットしてるので、ミネラルも飲んでいます。大丈夫かなぁ？サポートしていきます。結果出しましょう！自分自身ももっと結果を出さねば！どうぞ髪の毛、増えますように🙏夏に向けて、もう一度、生活習慣、整えよう！ダイエットもあと、10kgs、減らしたい！ウオーキング頑張らないと！薄毛ケア報告が、どんどん広がる！楽しみ楽しみ😌ポジティブ思考でいこう！
20Apr
- #好きだった人忘れたと思った頃に夢にでてくるあなた
  (カードのアドバイスは、怖れを手放し、ハートに従えだが？)30代前半、完結出来なかった恋❤️お互い好きだったのに、すれ違ってしまった。それから何度も恋をして、忘れたつもり、心にケジメをつけたのに..夢に出てくる。忘れた頃に夢に出てくる。死ぬ前にもう一度会いたい気がする。そんな年齢になった。おじいちゃんとおばあちゃん？あの人を思う気持ちは、少女のまま、あの頃は、思いっきり背伸びして、大人ぶって別れたのに！だから私の本当の気持ちは、言わなかった。「今更」と思う。でも、会いたくて会いたくて！夢の続き、見てみたい！きれいな思い出は、このままにしておいたほうが良いのかな？
17Apr
- #音楽が好きな映画戦闘態勢になると流れてくるバッググランドミュージック
  好きな曲？と言うか、私の闘いの曲！パイレーツオブカリビアン営業、プレゼン、接待、カスタマーとの打ち合わせ社内ミーティング、社長との打ち合わせビジネスの時には、いつも頭の中で流れていた。これが、流れていないと自分のポテンシャルが下がっている時！「いくぞ！」と言う感じかな？前職の時は、常に流れていたが、今は、ほぼ流れる事はない。ある意味、平和な日々どっちが、幸せなのか？でも、好きな曲ではある😊
15Apr
- 飛行場、車椅子での移動！杖では、大変！
  久々に札幌まで旅して来ました。足の悪い私ですが、車椅子は日常使っていないので、杖での旅！　それでも頑張れると思って、行きの羽田空港はがんばれたのですが、札幌に着き、空港内のホテルに行く為に飛行場の端から端まで歩くハメに！ちなみに到着ロビーには歩く歩道はない😔　ひたすら歩くのみ！翌日、迎えに来た甥っ子の車に乗る為、駐車場に行くが、翌日からの疲れもあり、遂にギブアップ、車椅子を借りる事に！兄に押してもらい「スイスイ」のはずが、兄の運転は「下手」車で言えば車幅がわかっていないので、あらゆるところに乗り上げ、ぶつかる💥乗り心地というか「怖い😱」帰りも空港で車椅子を借りる事にした。兄も買い物があるので、私は、荷物と共にお留守番！する事にしかし兄は事もあろうに、私のキャリーケースを私の背中側に置いて、出かけてしまった。これでは、持っていかれてしまっても仕方がない！ひたすら後ろに手を伸ばし私の横に荷物を移動させた。兄は78歳になるが、今回もPerfumeのライブの為に札幌に来た。私はライブには行かないが同行することになった。　78歳にしては、元気？と思っていたが、少々「ボケ気味」で歩く姿も年寄りじみてきた。出発時刻までたっぷり時間があったので、私も買い物がしたい！　そこで兄に荷物番をさせて、私は、自走することにした。入院していた時、車椅子を使っていて、運転は得意、母譲りの「運転技術」で「スイスイとお店に入り、ショッピング」　店員さんにも親切にしてもらい、ショッピングも楽しめた。搭乗前にANAの車椅子に乗り換え、検査、GATEまでは兄に荷物を持ってもらい、自走、そのほうが早い！　(ちなみにANAの車椅子の方がしっかりして楽)そして搭乗はC Aさんらのサポートで一番最初に搭乗！「かなり楽チン」である。「快適な旅」である。　杖をついたかなり高齢なご婦人が頑張って歩いていた。広い広い飛行場の中、遠慮せずにサービスを使った方が安全だと思う。羽田空港も到着ロビーまでかなりの距離、そして駐車場までの相当な距離、歩く歩道はあるものの、高齢者には大変である。足のリハビリも頑張るけど、良くなるまでは無理せずにサービスを使いたいと思った！いや、益々、広くなる飛行場、よりバリアフリー化をお願いしたい。何かより良い移動方法は、ないかな？
31Mar
- 捨てられない写真と辛い思い出！さて、どうする？
  昨年末に自宅を売却、実家が新たな自宅となった。多量の洋服、雑貨等を廃棄、写真類はフィルムを捨てた。整理していない写真も出てきた。それらの写真を整理し始めた。旅行や楽しかった思い出の写真は、サクサクとアルバムに収まっていく！ただ、嫌な思いをした会社や同僚達の写真、たとえ、一時的に楽しい思いをし、現在も良好な関係を築いているといえども、「いじめ」とも思える仕打ちを受けた会社での写真は、アルバムに収める気にもならない、でも、何となく捨てられない。15年前頃からの写真は、データ化(CD)し、母との写真は、母に見せる為、アルバム化している。はて？この歳になって、写真をアルバムに収める必要があるのだろうか？私の若い時の写真なんて、誰が見るのだろう？私が、死んだら間違えなく、破棄される物！でも、もう少し持っていたいかも？でもいつ死ぬかわからない。心が行ったり来たりする。気づいた事も！私、年々、醜くなっていた。老化というだけでなく、ストレス太り、介護太り、写真を見ても「写真写りが悪い」と否定してきた。だけど、30代前半の私、かなり、いい女してた。そして、数年もたたず、劣化していった！たぶん🤔心も！反省材料として、もう少し写真は、残す事にしよう！それにしても、家族の写真を含めて写真が多すぎる、昭和の写真は、もはや「エモすぎる」😅昭和40年頃？
25Mar
- #春が楽しみです! 4月1日の厄日？を乗り越えて！
  以前にも書いたと思うが、4月1日は、私にとっては、「何か起こる日、やらかしてしまう日」である。出会いと別れのキッカケにもなった日でもある。それ故に「厄日」と捉えて、ここ何年かは、大人しく、出来るだけ余計な事をしないで、過ごしてきた。「何もなく」過ごしてきた、そう「何もなく、何の変化もなく」ある意味、「平凡でつまらない日々？」それも幸せだけど、何か物足りない気がする🤔そこで、思い返してみた。確かに4月1日は、私にとって、人生を変える程の大きな出来事が起きてきた。結果的にあまり、良い方向に行かなかったのだけど、通常では、経験出来ない様な事を経験し、辛さや悲しみを乗り越えて、強くもなってきた。「もっと平凡な人生」も良かった？のかもしれないが、平凡も人それぞれ！何もなかったと思っていた昨年も、春から事件が起き、大変な一年だった。でも、それがあったからこその「今がある」4月は、久々に旅に出る。「吉と出るか凶と出るか？」わからないけど、動かなければ、何も起こらない！私も冬眠から脱却、春を楽しもう！でも、4月1日は、やっぱり大人しくしていよう😝😱
08Mar
- ちくわぶが好きな私は、思いっきり東京っ子
  好きなおでんの具は、ちくわぶ！思いっきり、東京っ子です。最近、関西のグルメ番組を見て、ちくわぶの事を食べもせずに「中途半端」とか「ぶよぶよ」だとか言っている芸人がいた。別にいいじゃん！好きなんだから！なんで「関西人」は、東京と比べたがるのかな？私は、関西だろうが、関東だろうが、それこそアメリカだろうがフランスだろうが、好きなものは好き❤️ところで、お一人様にとって、ちくわぶ、ハンペンはハードルが高い！何故なら、一人用のおでんパックには、入っていないから🥲 だからと言って、一本買って追加で煮こむには、量が多すぎる！パックにいれたら溶けちゃうのは、わかるが、どうにかしてください🙏結局、ちくわぶ、はんぺん、がんもどき、里芋(これも美味しい) あと、伊達巻きも入れると美味しい(ふわふわ)色々加えて多量に作り、おでんパーティとなるか？一週間、食べ続けるか？それでも、ちくわぶのない🍢おでんは、悲しい！
05Mar
- ひな祭りと後の祭り？
  今年のひな祭りは、寒かった！毎年、ひな祭りの準備は忙しいので、寒さなど気にしないのだが、今年は一人で過ごすことに決めた。それでも、例年通り、桃の花を飾り、桜餅やお菓子を買い、五目ちらし寿司の準備などは我が家のしきたり？として着々と進めた。都心のベッドタウン（今では古い言い方？）であるこの辺では、揃わない可能性があるので、確認と手回しが必要となる。　特に魚介類が新鮮なものが手に入らない！　五目寿司に入れる煮穴子は、要確認となる。さやえんどう🫛も今年は見つけられず、菜の花で代用！私が足が悪いのでネットスーパーを利用しているせいもあるのだが、お天気の良い日は、頑張って、買い物に出るのだが、天気予報では、ひな祭り当日は雪、だったので魚介類は、配達をしてくれる二駅先の魚屋さんに注文した。はまぐり、煮る穴子、刺身（サヨリ、マグロ、以下等）桃の花は、金曜日、桜餅は前日の日曜日に買いに出かけた。毎年、桜餅と草餅を３個ずつ買い、我が家のお雛様と仏様にお供え？して、叔母と分けて食べるのだが、今年は、どうしようと思っていた。「そうだ、冷凍できるのでは？」と思い立ち、残りはしっかりと冷凍庫行き！　プレ雛祭りで3月2日に７個中の２個をいただいた！3月3日は、昼からご飯を炊き、五目寿司の具材を準備して、魚屋さんを待つ！3時になっても来ないので「忘れられてないかな？」とちょっと不安だったが、無事、到着！お刺身、結構ある！「一人で食べ切れるかな？」と思いつつ、「今日は満喫するぞ！」と心を決める。まず、仏様様に穴子やでんぶ、卵が入っていない、精進寿司を小皿に分ける。　その後、全部の具材を混ぜ合わせ、海老、いくら、たまご、菜の花を飾る。　それを小さなお雛様用の器、７皿に取り分け、我が家に飾られたお人形達に供える。それから、蛤のお吸い物を作って、いよいよ、私の一人ひな祭りの開幕！今年は、年末に酔い潰れたので、お酒はやめた！「ちらし寿司！美味い」　スゴ美味😊、刺身も抜群！「日本酒、飲みたいな！」「はまぐり、柔らか！」　大満足のディナーディナーの後は、残ったお寿司を稲荷寿司にして、それでも残ったお寿司を冷凍用にラップ！刺身は完食！全て終わった時は、お腹も足もパンパンになった！ところで、我が家のひな祭りはここで終わりではないのです。お雛様をしまう前にお蕎麦を供えるという伝統の儀式がある。今年はさっさと片付けたいので、翌日にお蕎麦を茹で、前日と同様、雛人形たちに供える！私は、お蕎麦と前日の稲荷寿司やらで再び「お腹パンパン」お雛様用お蕎麦終わった！さて片付けると思ったのだが、「寒い！あまりに寒い！納戸に入るのが嫌だ！」というわけで、お雛様をしまうのを伸ばすことにした。こうして、毎年、お雛様を片付けないでいたからか、私は嫁に行くことがなかったのかもしれない？　とふと思う、「一人ひな祭り」でした。
25Feb
- #なつかしの写真写真との会話と過去の自分との決別
  断捨離をしていたら、山のような！(紙袋5袋？いやもっと)出てきた😱 とりあえずネガは捨て、学生時代、趣味(テニス、花、英会話仲間)、会社関係、家族、アメリカ時代、で分類！アメリカでの田舎暮らし！(実は、失恋旅行💔だった)「なつかしい」と眺めている暇はない、「事務的に」やってはいたが、なつかしの写真は、「物を語る」その時代、気がつかなかった事を気づかせてくれる事も..楽しくて、キラキラしてる自分や自分勝手で、おろかだった自分両親が、いかに兄弟、姉妹家族に気を使い、孫達を可愛がっていた事、(なのに死ぬ前は、面倒も見なかった上、悪口の嵐！まあ、そんなものか？)昔のボーイフレンドや憧れの人の写真も「タラレバ」の感情が頭の中に渦巻く😵‍💫夢や希望に溢れている自分！「なんでこんなになったんだろう？」「こんな筈では？どこが悪かったのか？」それでも、後悔はしていない。「ここからが、新たなスタートだ」と写真との会話を済ませた！会話は、済ませたものの、分類された写真は、まだ、そのまま😅捨てるに捨てられない写真！こちらも覚悟を決めて向き合わなくては！そういう年にもなってきたのだとつくづく思う今日この頃である！