ダイエットブログ 1日目初めまして みっちょですダイエットしよう！と考えてみたものの筋トレはしんどいし置き換えの食事は逆にお金と手間がかかりそうとデブの言い訳をずっとしてきたわけですがやっぱりすこしでも痩せたいと思いオルリファスト、シュガーバン、マキシマムストレングスとフォースコリーのダイエット挑戦しようかと思います今日の記録は体重71.7キロBMI25.4体脂肪率38.6%内臓脂肪6.0レベル
