こんにちは
入口の雰囲気変えてみました！
ほんのちょっと少し緑を増やすだけで気持ちも柔らかくなって、お部屋も明るくなりました！
森林浴効果でリラックス
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#クラリセージ
1mほどのハーブ🌿で手のひらほどある大きな葉にはうぶ毛があります。
生のクラリセージは現地では「猫のおしっこ」と言われ、生々しい青くさい香りで精油の香りとは全く違うそうです(笑)
クラリセージの成分の特徴は酢酸リナリルの含有量の高さと女性ホルモン作用のあるスクラレオールです。
#酢酸リナリル は#鎮静作用 が強く高濃度で使用するとだるくなったり、眠くなってきたりするので、使用するタイミングや濃度に注意が必要です！
#スクラレオール は#エストロゲン作用 により、#更年期 や#生理不順 にも効果を発揮します☆
深い香りなのでイライラしてる時や気分を鎮めたい時に使うとよりリラックスできますよ☆
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こんばんは。
今日はご紹介で遠方の方からアロマ120分コースを受けに来て下さいました。
妊娠中から足がだるくて重く、そのうちむくみがひどくなって足の指先までパンパンになり、気が付けば下肢の静脈瘤になってた…と悩みを打ち明けてくれました。
産後も育児に追われ自分の時間が取れず、どのサロンに行けばいいのか分からずで…あっという間に十数年。
今はむくみが普通の感覚になってしまい、さらに腕にも痛みが出ているとの事でした。
身体も心もスッキリしたいとの事だったので、循環促進作用のある精油をブレンドして、足、肩、首、頭をメインにしっかり温めながら筋肉を弛緩させて施術しました。
施術中もぐっすりお休みに…
頭皮マッサージもじっくりと…
今はスマホ見る時間も長くなっているので眼精疲労もありました。
施術後は肩の痛みも取れて足が軽い！！と喜んでくれました。
子育て中出来なかった身体のケア…
まだまだ間に合います！身体が痛いな、リフレッシュしたいなというママさん、女性の皆さんお待ちしております♫
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