妊娠の基礎体温例
妊娠の基礎体温例を見ていきましょう。普段の基礎体温例は月経から排卵までの約２週間ほどは体温が低い状態がつづきます。この状態を「低温期」と言います。そして排卵起こると黄体ホルモンが分泌されて体温が上昇し、次の月経までの約２週間が体温が高い状態になります。
これを「高温期」と言います。普通の状態の女性はこの低温期と高温期を繰り返しますが、妊娠の基礎体温例はこれとは異なります。妊娠の基礎体温例（初期）は、月経から排卵までの２週間は体温が低い「低温期」が続くのは一緒ですが、排卵が起こって体温が上昇する「高温期」を過ぎても高温期がつづくことになります。
次の月経の予定日を過ぎても体温がさがることがなく３週間以上も高温期がつづくようなら妊娠 していると考えられます。このように妊娠の基礎体温例は高温期が３週間以上も続くことでわかるようになります
妊娠の基礎体温の高温期とは？
妊娠の基礎体温の高温期とは、通常は低温期が終了するとかなり急な高温となり排卵がおこります。その後に高温期は約２週間ほど続くのが一般的です。そして低温期から高温期までを１周期と考えられています。その波がある程度の一定を保っていればホルモンバランスもよく、健康な状態と言えます。
しかし、妊娠 の基礎体温の高温期には特徴があり、通常だと約２週間のはずの高温期が妊娠した時は、黄体ホルモンの分泌が続くために低温期にならずに、高温期が続きます。高温期が３週間以上続いて、次の月経予定日を過ぎても体温が下がらない場合は妊娠している可能性が高いといえます。
また低温期が続くようであれば排卵がなく妊娠できないと見られています。
このように基礎体温をつけ低温期と高温期をみて観察することで、妊娠や体の変化などいろいろなことがわかってきます。
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